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ISBN¡G9789863730217
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12時¨°對症¾i生¶¼¹ 依據不同時¨°和所對應的經¯ß¡A細»¡如何因時¦Ó為¡A 並收¿ý169¹D對症¾i生¹ÃСAÅý你»´ÃP吃出健康¡I 子時¡]晚上11ÂI¡ã凌晨1ÂI¡^n睡ı¡iÁx經當令¡j 丑時¡]凌晨1ÂI¡ã3ÂI¡^熟睡¾i¨x¦å¡i¨x經當令¡j 寅時¡]凌晨3ÂI¡ã5ÂI¡^深度睡眠¡iªÍ經當令¡j 卯時¡]上午5ÂI¡ã7ÂI¡^應排便¡i大¸z經當令¡j ¨°時¡]上午7ÂI¡ã9ÂI¡^一定n吃早À\¡iG經當令¡j 巳時¡]上午9ÂI¡ã11ÂI¡^¾A度¹B動¡iµÊ經當令¡j 午時¡]上午11ÂI¡ã下午1ÂI¡^小睡有益健康¡i心經當令¡j 未時¡]下午1ÂI¡ã3ÂI¡^吸收營¾i精µØ¡i小¸z經當令¡j 申時¡]下午3ÂI¡ã5ÂI¡^多喝水¡i»H¯Ö經當令¡j ¨»時¡]下午5ÂI¡ã晚上7ÂI¡^休息½Õ¾i¡iµÇ經當令¡j 戌時¡]晚上7ÂI¡ã9ÂI¡^保持心情愉快¡i心包經當令¡j 亥時¡]晚上9ÂI¡ã11ÂI¡^享受性愛¡i三焦經當令¡j 生活忙碌的現代人¡A生活和¶¼¹習慣不正常是家常便¶º¡A因¦Ól生出各種疾病¡C 一天的12時¨°»P人Åé的12經絡¹B¦æ息息相Ãö¡A 各經絡的氣¦å在不同時¨°流注於ŦµÆ¡A 為了¶¶應¦Û然¡A提出¾A合各時¨°的¨}好生活習慣¡A 細»¡對應的ŦµÆ可¯à發生的問ÃD和¾i生«ÂI¡A Åý您依時¦Ó為來¾i生¡A享受不生病的生活¡C
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