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王唯工教授以脈為師套書組2 (以脈為師 + 以頸為鑰 + 以肺為宗)
作者：
王唯工、王晉中
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：商周養生館?
出版社：
商周出版
出版日期：2016/12/15
ISBN：4717702095208
書籍編號：kk0433691
頁數：536
定價：
760
元
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79
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600
元
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內容簡介
作者介紹
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王唯工教授以脈為師套書組2 (以脈為師 + 以頸為鑰 + 以肺為宗) 《以脈為師：科學解讀脈波曲線，以脈診分析治未病》 了解致病之因，才能有效治未病！ 以脈為師，以脈波為鑰，重啟傳統醫學中被遺忘的珍藏。 《內經》中很多見解為中醫之基礎，且經過兩千年至今仍屹立不搖，以科學著作而言可說絕無僅有。但是從《傷寒論》以降，中醫之發展始終沒有與時俱進，未能建立客觀的指標與精確的定位，而難以與西方醫學相較。 本書追逐著脈象的變化為綱，圍繞著《傷寒論》為本；以脈為師，將脈診導航三十年的經驗與讀者分享，包括對中醫理論的新詮釋、中藥方的療效分析、如何建立中醫的定位系統等，逐步建構出中醫學現代化的框架。 透過本書，可從傳統中醫藥學中發現新的病因與診斷觀點，例如： ■ 身上有些部位是酸水聚集處，致病的細菌平時就躲藏在裡面，一旦免疫力下降，細菌就會傾巢而出，造成各種疾病。 ■ 濕在身體的聚積過程，就是不正常老化的過程，寒、暑、火是老化的推手，燥是老化的現象。 ■ 姿勢不正，循環不好，絕對不是小問題，有可能是慢性病之因。 ■ 兒時所受外傷早已遺忘，透過脈診，才發現竟然是不舒服的關鍵。 以脈為師，定位不健康的狀態，再利用各種中西醫的手段，將之導航回正確位置。作者藉由書中諸多實例，讓讀者理解脈診的功能，希望能以脈診儀的研究成果，為全民提供更多實用又不昂貴的保健方式，打造一個健康幸福的社會。 * * * 以內經、傷寒論為指導，以科學做驗證， 公開三十年脈診研究心得， 透過脈診精準定位，找出通往健康與逆齡不老的康莊大道！ ● 從脈診中，發現新病種 身體不舒服卻查不出病因，醫生說：「你的體質不好。」但從脈診中可發現慢性傷寒與外傷雜病，解開體質不好的困惑。 ● 從脈診中，驗證十二經絡是人體定位系統 脈診可透過十二經絡為座標的全身定位系統，精確找到不正常發展的器官與組織，並且看出未來的趨勢。 ● 從脈診中，詮釋傷寒論的理論與實務 分析天下第一湯：桂枝湯，以脈診結果詮釋桂枝湯中藥方之君臣互動與效果，深入認識這本實用方書的內涵。 ● 從脈診中，窺見人類老化的過程 歸納出身體在老化過程中的規則，並由脈診透過十二經絡定位，察覺脖子是老化的門戶。 ● 從脈診中，找尋致中和、治未病的有效方法 脈診可精確定位，找出致中和的客觀指標，建立便宜、不痛苦又高效率的第一線健康防衛體系，減少慢性病與癌症的發生。 《以頸為鑰：跟百齡人瑞學脖子保健，輕鬆疏通百病之源》 頸項，貫通人體經絡血脈，是保健逆齡的關鍵 資訊時代3C橫行，健康拉「頸」報 運動頸項，排除酸水，別讓脖子成為細菌的溫床 本書向古今百齡人瑞看齊，以科學方法分析長壽者養生之道。 理論與實證並進，專門為現代人的脖子研發復健及保健運動， 動作簡單，蘊藏深刻智慧與科學原理，完全體現古傳養生法之精妙。 * * * 脖子一歪，病就跟著來！保健抗老要從矯正脖子開始 人人必學、簡易有效的脖子保健【實戰篇】大公開 想要耳聰目明、氣色紅潤又健康，這樣做，就對了！ 在《以脈為師》中，王唯工教授提出了一個新病種的重大發現：「慢性傷寒症」，指出脖子是慢性老化第一個熱點。 現代社會幾乎人人都是慢性傷寒患者，只是病情輕重不同。 尤其久坐辦公桌盯電腦或長時間低頭滑手機、平板的人要特別注意！ 肇病禍首就是你的「脖子歪了」。 不知不覺間，你的脖子成了一個垃圾堆，養了一大群蒼蠅、老鼠、細菌、毒蟲，成為各種疾病發源地。體內就像放了匹木馬，裡面藏著最邪惡的敵人，一旦有病毒或細菌入侵，裡應外合，很快就被攻城略地。 身上帶著不定時炸彈的你，平時與常人無異，但是特別容易傷風感冒，比別人病得更重、拖得更久，逐漸演變成全身性的慢性病，放著不理會，甚至可能誘發高血壓、糖尿病、胃腸和肝腎疾病等。 本書中王教授分析了歪脖子的自我檢測方法，並且大方公開自己力行多年的養生之道，以孫思邈的「養生十三法」和「養生銘」為基礎，沿用《黃帝內經》基本健康原則，為大家規劃簡單有效的頭頸部保健法，透過圖文解說幫助讀者輕鬆理解及實踐。 [Plus!] 本書特別收錄作者研究脈診儀的過程與解讀脈診的範例，以饗對於脈診有興趣的讀者。 《以肺為宗：跟科學家學養肺自救，做好體內環保抗老化》 「請好好照顧你的肺。」在一切來得及的時候。 排濕、排酸、排毒，重點是要排出超標廢料──CO2！ 身體中的酸鹼平衡，二氧化碳居絕對主導地位。 食物酸鹼性只是說著好玩的，缺鈣也不是吃鈣片就能補足， 力行體內節能減碳，提高血中含氧量，減輕肺的負荷，才是保健王道。 你有以下的困擾嗎？ □手腳無力 □走路變慢 □步伐變小 □記憶衰退 □思考能力退化 □皮膚粗糙 □眼睛失神 □骨質疏鬆 □消化不良 □容易便秘 □失眠 □內分泌失調 □體型圓胖 □新陳代謝變差 □免疫力降低…… 注意！你體內的二氧化碳堆積已接近飽和，骨骼中的鈣大量釋出，吃進的鈣無法再增加吸收二氧化碳了。 體外空汙拉警報，體內CO2到處亂竄，怎麼辦？ 關鍵中的關鍵，就在「養肺」。 肺要平衡體內酸鹼度，只要幾分鐘就可以做到！ ●肺虛是現代人失眠的主要原因 ●人體所有老化都和缺鈣有關 ●體質與血液酸化最大禍首是體內堆積的二氧化碳 ●身形像氣球一樣圓滾滾，也是二氧化碳無法充分排出造成 汽車要開動上路，需要能量；人體器官要有效運作，更要能量。 60兆個粒線體，相當60兆個以上爐子，日夜運作排放多少廢氣？ 二氧化碳（CO2），是身體產生能量的最終廢棄物，是麻煩製造者！正當全球積極進行二氧化碳減量計畫，解決地球暖化、動植物生存危機的同時，主攻神經科學、投入中醫研究30多年的物理學家王唯工教授呼籲，身體也需要進行節能減碳，以避免毒素、酸水堆積。 本書以相當篇幅剖析二氧化碳在人體流竄的嚴重後果，分析「濕的堆積」、「鈣的消耗」造成老化過程，歸結提出：「人的老化，最明顯又不斷堆集的是二氧化碳排不出去，其主要原因就是肺的功能退化了，無力將多餘的二氧化碳完全排出。」最後，從運動及飲食兩方面開出養肺、節能減碳復健處方，提供養生保健參考。
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