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別再叫我加油，好嗎：我用心理學救回了我自己
作者：
張閔筑?著、蔡宇哲?審訂
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：愛寫
出版社：
三采文化
出版日期：2017/12/11
ISBN：9789863429159
書籍編號：kk0456180
頁數：240
定價：
320
元
優惠價：
82
折
262
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
作者介紹
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別再叫我加油，好嗎：我用心理學救回了我自己 「我常在想，如果那時候，有人能知道我發生什麼事，拉我一把就好了。」 「要是那時候，我有能力保護好自己，就好了。」 「有人陪，不代表不寂寞；當他們發現真實的我，還會繼續當我的朋友嗎？」 ?「自殺」已成台灣青少年第二大死因。∼衛生福利部2013調查 ?13∼21歲青少年，認為自己「常常」或「總是」感到憂鬱的比例高達4成，顯著高於其他年齡層。∼董氏基金會2017調查 你感到悲傷就是悲傷，感到痛苦就是痛苦，不需要與別人比較。 你感覺到的，就是真實。 海苔熊說：「人類是需要原因的動物，當我們看到身邊有一個人痛苦、難過、萎靡不振、對任何事情都缺乏興趣的時候，會很想要知道『原因』是什麼。」然而「解開」這些結並不容易，在那之前，不妨先嘗試去了解，不論是了解身邊那些正在受苦的人，或者是了解現在正在受苦的自己。 ║你的心我懂，因為我也是→引人入勝的小說敘事 ║你的問題，心理學能給你啟發→淺易好懂的心理學知識
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