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(圖文版)霍元甲少林拳秘傳七十二彈腿
作者：
中華武術總會
分類：
休閒娛樂
／
運動休閒
叢書系列：中華武術金典
出版社：
金文堂
出版日期：2018/2/7
ISBN：9789578009288
書籍編號：kk0461255
頁數：304
定價：
338
元
優惠價：
79
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267
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
書籍目錄
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(圖文版)霍元甲少林拳秘傳七十二彈腿 本書特色 本書所介紹之霍元甲少林拳術，源由〝精武體育會〞在西元十九世紀初期，由一代宗師霍元甲所創立的一個門派。 霍元甲不久溘然長逝後，接由該會總教頭〝趙連和〞的七十二彈腿為中心，招聘一些教師，並融入各種拳術，如螳螂拳的羅世光、鷹爪門的陳子正，等碩果僅存的拳術高手，由後人編纂成書。
目錄 壽人壽世的活人拳－自序／1 一、入門篇／11 1.練習前的注意事項－基本功的練習方法／12 2.站樁步的練習／14 3.捶擊的基本練習／20 4.踢腿的練習－自由運用腿招式的訓練／22 5.踢腿的連續練習－使下盤輕巧的連續訓練／40 6.短橋手的練習－利用手腕的近身、猛擊訓練／48 7.長橋手的練習－利用腕部的遠攻、快速訓練／70 二、初基拳篇／83 何謂初基拳／84 1.第一路／85 2.第二路／92 3.第三路／94 4.第四路／98 5.第五路／102 6.第六路／106 初基拳的分解研究／114 三、捻手拳篇／139 何謂捻手拳／140 開門式／141 1.第一路(前半)／144 2.第一路(後半)／147 3.第二路(前半)／150 4.第二路(後半)／154 5.第三路(前半)／155 6.第三路(後半)／160 7.第四路(前半)／164 8.第四路(後半) ／169 9.第五路(前後)／174 10.第五路(後半) ／180 11.第六路(前半)／186 12.第六路(前半)／190 《秘拳》詠春拳－短橋狹馬的戰鬥拳／194 四、節拳篇／195 何謂節拳／196 開門式／197 1.第一路／202 2.第二路／221 3.第三路／239
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