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最高教養法：認知心理專家教你把握孩子發育關鍵期
作者：
杉山崇
譯者：
藍嘉楹
分類：
家庭•親子•人際
／
親子關係
叢書系列：婦幼館系列
出版社：
世茂
出版日期：2019/2/1
ISBN：9789578799646
書籍編號：kk0482489
頁數：208
定價：
300
元
優惠價：
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元
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最高教養法：認知心理專家教你把握孩子發育關鍵期 內容簡介 國家認證的導師級心理學家， 以醫學、認知神經科學、認知心理學為本， 將最新的育兒知識、父母最頭痛的疑難雜症， 用科學方法輕鬆解讀，幫助父母走出教養困境！ ※以最新的心理學、腦神經科學為本，用科學方法教養孩子 ※親職教育講師 魏瑋志（澤爸） 好評推薦 【教養方式要配合腦部成長的速度】 瞭解嬰兒腦部發展過程，滿足各時期的腦部需求， 作者以科學方式，將大腦演化過程分為： 任性而為的鱷魚腦→能夠表現喜惡的馬腦→社會化的猴腦→逐漸發展成熟的人腦 滿足各個階段的腦部需求，給與孩子足夠關愛與安全感，這是教養幸福、聰明孩子的基礎。 【心理學家．腦科學家 推薦與不推薦的育兒技巧】 ＯＫ ──回應寶寶的牙牙學語 →育兒心態是「有做就會有回應」 ──與寶寶眼神交流 →寶寶的腦部對眼神接觸反應強烈 ──在孩子滿6歲之前，當作「寶貝」呵護珍惜 →培育孩子「好好愛自己」的心 ＮＧ ──3歲定終身？抓緊時間大腦開發 →缺乏證據的3歲定終身理論 ──孩子說謊或搗蛋，父母都採取嚴格標準 →方扮黑臉，一方扮白臉，過於嚴格反而讓孩子留下心理創傷 ──夫妻之間育兒和家事都採取分工制 →分太清反而更容易不平衡 【培養孩子在現代社會必備的生存技能】 ＊成功必備的情緒智能 孩子愛生氣、耍賴嗎？本書提出幾個簡單的小活動，幫助孩子察覺自己和別人的情感，理解造成情緒波動的根源為何，並控制情緒 ＊高度韌性的逆境智能 孩子好勝輸不起、沒有自信嗎？父母應該如何鼓勵╱責罵孩子？用正確方式讓孩子養成更多勇氣 ＊靈活思考的想像力 孩子學習力低落，容易分心嗎？本書提出各種親子遊戲，從中培養創造力與注意力
作者簡介 杉山 崇（Sugiyama．Takashi） 心理學家。臨床心理師。神奈川大學人類科學系．人類科學研究科的研究所教授。同大學心理諮商中心所長。公益社團法人日本心理學會代議員。曾歷經各種心理相關的職域，包括育兒支援、障礙兒童教育、犯罪者矯正、職場的心理健康等。目標是建立融合心理學與腦科學的新世代型的心理療法。在心理療法師或科學式心理學研究者的領域，皆為受到國家認證的導師級的心理學家。育有2兒。著作包括《鹹蛋超人外遇學》（主婦之友社）、《只要讀就會改善人際關係》（Sunmark出版）、《把「反正不可能順利」變成「應該有辦法好轉」的書》（永岡書店）等。 譯者簡介 藍嘉楹 東吳大學日文系畢業。目前從事專職翻譯與口譯。喜愛閱讀與旅行。希望能翻譯出更多好書。 近期譯作包括《池川明微笑生產筆記》《在北歐宅養小孩：跟著荷蘭父母打造居家遊樂園》《歡迎光臨吃貨俱樂部》《大人的昆蟲學》《世界泡麵評鑑百科》等。 譯文賜教：gracelan27@gmail.com
目錄 配合腦部發育成長的教養方式 【停止自尋煩惱篇】 嬰幼兒大腦開發大受好評的理由 專欄 一再捲土重來的早期教育 早期教育真的有必要嗎？「關鍵期」的真相 專欄 想到「孩子可能會趕不上」就坐立難安的理由 如何培養生存力 情緒智能是左右個人經濟的能力 ──如何培養情緒智能？ 【腦部成長機制．科學篇】 與生俱來的遺傳因素和生長環境的交互作用 專欄 「被愛的孩子」更能有效運用「智力」 專欄 家庭教育影響最大的三個部分 大腦從鱷魚腦→馬腦→猴腦→人腦的演化過程 表 「鱷魚╱馬╱猴子╱人腦」 想要培養「有人性的腦」，兩歲之前絕對需要關愛 【讓孩子幸福成長的家庭教養篇】 教養方式要配合腦部成長發育的速度 幫助孩子能力大放異彩的方程式 母性本能神話是對母親的沉重壓力 心理學家．腦科學家推薦的育兒技巧 【讓育兒變得愈來愈快樂篇】 讓小寶寶多握父母的手指 ──催產素有助無壓的育兒 專欄 對腦部造成負面影響的壓力荷爾蒙 利用「搔癢」，讓孩子知道什麼事不該做 玩「摀臉躲貓貓」的遊戲 ──同時培養安定的情緒與展望力 專欄 工作記憶讓「摀臉躲貓貓」發揮更大的效果 把孩子興趣缺缺的繪本和玩具放在隨手能拿到的地方 父親是孩子最好的玩伴 ──與孩子未來社會性發展和年收入的關係 「兩歲惡魔期」，給予孩子成功的體驗 利用獎勵與讚美，培養希望孩子養成的習慣 ──以「塑造」採取逐步進階的行動 「自然體驗」要量力而為 ──重點並非是「自然」，而是「體驗」 在孩子滿6歲之前當作「寶貝」呵護珍惜 ──培育孩子「好好愛自己」的心 專欄 6歲之後的課題∼勤勞 VS 低人一等的感覺 【培育「成功的孩子」祕訣篇】 多與寶寶眼神交流 ──寶寶的腦部對眼神接觸反應強烈 專欄 「新生兒微笑」是為了生存 深信「我的孩子一定會成功」 ──培養「韌性」的秘訣 回應寶寶的牙牙學語 ──育兒心態是「有做就會有回應」 專欄 牙牙學語、開口講話和媽媽語 讓孩子多用手拿東西吃 ──鱷魚腦與感覺統合 專欄 替孩子準備很多玩具和教具並非必要 運用手指訓練孩子的共享式注意力 ──培養情緒智能和知性 模仿與讚美 ──一切學習的基本 父母模仿孩子的行為是一種認同 和孩子一起看看雲，訓練想像力 透過「故事」向孩子傳達教訓與禁忌 利用意想不到的「獎勵」讓孩子養成好習慣 正確「責罵」孩子的方式 ──在罵孩子之前，父母別忘記真正的「目的」 專欄 正確責罵，引導孩子學習對錯父母執行的三步驟 專欄 積極型基因與消極型基因 訓練孩子的耐心 ──棉花糖實驗的啟示 聖誕老心所帶來的教育意義 【養育幸福孩子的每日習慣篇】 乖巧不哭鬧的寶寶父母要更注意 ──沉默嬰兒的悲劇 父母不必事事滿足孩子 養成生活好習慣的方法 ──日常的習慣加上儀式感 孩子心愛的玩偶和毯子是安全感的來源 和孩子多玩肢體遊戲 ──如何用遊戲鍛鍊大腦抑制力 專家問卷調查1 你們的專業知識，是否實際運用在育或夫妻關係的經營呢？ 心理學家．腦科學家不建議的育兒方式 【常見的育兒誤區篇】 「胎教教材」是否能夠給予胎兒腦部刺激 「腦部柔軟的時候」是孩子吸收的最好時機？ 一定要「在3歲之前」全力大腦開發嗎？ ──缺乏證據的3歲定終身理論 專欄 3歲定終身的理論來自對研究結果的曲解 充實孩子的嬰兒時期，體驗愈多愈好？ 讓孩子從嬰兒期一定要養成早睡早起的生活作息? ──夜貓子基因問題 矯正孩子的不良習慣，是否要再三耳提面命？ ──把握「一種情況一句話」為原則 學習要趁早，不管年齡還太小，早點送入名校幼稚園? 真實體驗從小愈多愈好，愈早愈好？ 【發育成長的負面影響篇】 隨便給孩子吃奶嘴 阻止孩子把東西放進嘴巴 抱著「如果他是兒子（女兒）就好了」的想法 常常開電視不關 責罵孩子「給我適可而止！」「你為什麼做不到！」 ──不當管教只會摧毀孩子的韌性 專欄 處罰必須拿捏輕重 不讓孩子玩樹枝或石頭 從兩歲開始再不教就太晚了！ 把孩子和其他手足或朋友比較 對兄弟姊妹「一律平等」 ──重視獨特性勝於平等 問題發生時，批評孩子的朋友和老師 專家問卷調查2 後天的教育方式和與生俱來的特質，哪一方面的影響力比較強呢？ 專家問卷調查3 請問專家自己家裡採用的是不責罵╱讚美的教育方式嗎？ 專家問卷調查4 孩子還不滿3歲，應該要教他不能說謊嗎？想聽聽專家自己的經驗。 心理學家．腦科學家給夫妻的關係經營處方箋 【經營夫妻關係篇】 比起追求完美的育兒，更應把媽媽放在第一位 ──對媽媽的尊重有助孩子的情緒穩定 經常說感謝的話 ──讓夫妻成為「經營家庭」的共同夥伴 爸爸要支持媽媽帶孩子回娘家 只要有時間請多陪伴孩子 夫妻共同體驗孩子成長的喜悅 和彼此的原生家庭保持良好關係 【夫妻間的地雷篇】 不論育兒或家事皆採取分工制 當著孩子的面吵架 ──讓孩子知道其實「父母的感情很好」 孩子說謊或搗蛋，父母採取一貫標準 ──過於嚴格反而可能讓孩子留下心理創傷 專家問卷調查5 請專家談談你對大腦開發和智力開發的看法？
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