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愛的底線：內在「暗黑心智」的操控，讓相處變成窒息與難以忍受，該繼續守候或就此離開？
Mindfuck Love: Wie wir uns in der Liebe selbst sabotieren und was wir dagegen tun koumlnnen
作者：
佩特拉．柏克（Petra Bock）
譯者：
謝靜怡
分類：
家庭•親子•人際
／
兩性之間
叢書系列：閱讀新視野
出版社：
方言文化
出版日期：2019/9/25
ISBN：9789579094429
書籍編號：kk0497156
頁數：256
定價：
320
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優惠價：
88
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282
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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愛的底線：內在「暗黑心智」的操控，讓相處變成窒息與難以忍受，該繼續守候或就此離開？ 內容簡介 「我們都在等著對方先死， 好悠哉過上幾年『沒有他』的日子！？」 控制慾、疑心病、情緒勒索、挑剔專制、委屈依戀 該是美好的情感日常， 卻總上演兩人皆輸的「瑣事戰爭」 【感動數百萬人，德國TOP10暢銷書】 「明明已經委屈犧牲、付出一切，他還是處處不滿意！」 「我也不想整天提心吊膽，但真的很害怕失去他……。」 「老是遇人不淑！好對象根本輪不到自己。」 「本來以為是神仙眷侶，結果根本冤家路窄！」 只是想「幸福」，但愛情總令人失望，為什麼？ ★真愛為何變質，成了失控與傷害？！ 熱戀時，你們彼此尊重、認同、忠誠。兩人都在心裡認定這份得來不易的「真愛」，百分之百地信任對方。當時你們滿懷希望，以為這次的戀情一定能「開花結果」。 然而——隨著熱戀過去，緊接著上演的卻是誤解、質問、折磨人的「瑣事戰爭」，三天一小吵、五天一大吵，取代了原本應該美好的情感日常。猜疑、煩躁、恐懼每天發生，連一丁點小情緒都能颳起巨大風暴。 你們誰也不明白，為何如今兩人既陌生又面目可憎；一開始的幸福快樂，怎麼煙消雲散……。究竟是什麼讓真愛變質，成了失控與傷害？ ★擺脫七大「暗黑」陷阱，重新擁抱愛的「美好」 感動數百萬人，德國首屈一指的思想先驅「佩特拉．柏克」認為，讓你喪失理智、退回「童年意念」，幼稚地任人擺布的罪魁禍首，就是人心最難以迴避的七大「意念操縱」！正是這股隱藏在關係中的「暗黑心智」，扭曲了你們的情感需求和表現；毀壞了美好的戀愛生活。 不管是想開始新關係、修復伴侶情感，或是揮別壞對象，《愛的底線》一書都將藉由心理學實證技巧與真實案例的啟發，教你發掘自身「內在情人」、活用「伴侶DNA」，劃出你們的「愛情底線」。只要懂得運用這套技巧，擺脫扭曲現實的「暗黑心智」，真正看清戀情和自身的潛力。從此，你就再也不會在感情中失去自我，能真正擁抱美好的愛情與幸福！ 本書特色 •感動百萬人的愛情相處指南，德國TOP10暢銷書！ •展開新戀情、修復伴侶關係、揮別壞對象……，心理學實證技巧X實例應用！ •遠離「７大意念操縱」，劃出「愛的底線」，重拾美好戀情 專業推薦 ★作家/廣播主持/企管顧問｜吳若權 ★律師娘｜林靜如 感動推薦
作者簡介 佩特拉．柏克（Petra Bock） 德語地區最受歡迎的演說家與作家，有數百萬人因她的著作、廣播及電視節目而受到激勵，被譽為德國最重要的新時代思想先驅之一。她認為成功、成就、意義、價值和生活品質密不可分，並陪伴民眾克服障礙，追求充實生活。柏克曾在2012年獲得表彰特別成就和貢獻的最佳教練獎，她是美國波士頓教練學會專業協會（Institute of Coaching Professional Association in Boston）的創始會員之一，也在柏林自由大學擔任「個人成功策略」客座講師。 個人網站：www.petrabock.de。 譯者簡介 謝靜怡 台灣南投人，輔仁大學德國語文學研究所畢業。目前從事文化行政工作，兼職翻譯。譯有《邁向另一境界》、《月亮上的恐龍︰露琪的異想世界》、《少年維特的煩惱》等書。
目錄 前言：幸福的可能無限，別在愛裡「畫地自限」 Chapter1 愛的「美好」，為何變質成「傷害」？ 熱戀讓人變笨，如何不再犯錯？ 你們很好，別敗在庸人自擾 容不下一粒沙的「瑣事戰爭」 等人填滿的愛，往往製造更多缺憾 Chapter 2 情緒暴風雨，「意念操縱」的擾亂 真心總是換絕情，你已不敢再期待 感情戰沒有贏家，只會兩人皆輸 打破沉默，脫離愛情的泥淖 若連擁抱都要乞求，哪裡還有愛？ 真愛不必事事依賴，也值得信賴 為將來瞎擔憂，恐賠上現有幸福 連自己也能犧牲，要他怎麼喜歡你？ 批評半句都嫌多，適時讚美感情更濃 「情緒勒索」綁不住愛，只是重傷害 要求太多，再好機會也被擋在門外 你越想「控制」，關係越可能失控 「快感」就像糖，吃多反而不健康 Chapter 3 錯誤角色扮演，破解愛的「小心機」 感情再好，都沒有「理所當然」 「小心機」玩越多，剩下的真心越少 戀愛是雙人舞，你不能獨自旋轉 愛是「需要」，還是「想要」？ 如何識破「若即若離」的感情遊戲？ Chapter 4 戀愛有底線，不在關係裡失去自我 了解自身渴望，邁出幸福第一步 苦守舒適圈，當心愛火熄滅成灰燼 愛是懸崖上的花，想摘就得有勇氣 想找「對的人」，為何卻所愛非人？ 破解戀愛鬼打牆，重回最好的你們 打死結的關係，如何解開？ 告別單身，找出你的愛情盲點 看穿自傷陷阱，懂愛人更愛自己 自我犧牲顧大局，只會害你先出局 Chapter 5 知彼知己，找回愛情裡的好伴侶 夠懂他的心，才留得住他的人 遮眼逃避感情真相，關係更易碰壁 情人變敵人，「暗黑心智」惹的禍？ 「傷害」背後，愛的「美好」依然在 Chapter 6 相知也相惜，一起寫「我們」的故事 掌握「愛情DNA」，用對方法愛對的人 感情裡別「裝乖」，那是對彼此使壞 缺氧的關係，該放下還是重新來過？ 信任被毀壞？這樣做還有救 Chapter 7 扭轉「關鍵點」，愛情死灰復燃的秘訣 天造地設變水火不容，哪步走錯了？ 讓愛受盡委屈的「童年意念」 修復五關鍵，一起找回初戀美好 擺脫「意念操縱」，不讓相愛變相害 愛情冷暖你自知，別管人家怎麼說 Chapter 8 破除「暗黑」陷阱，重新找回初戀浪漫 感情難免觸礁，如何遠離情緒亂流？ 若可以互相取暖，又何必相敬如冰？ 該放手時，緊抓不放往往失去更多 「包容」有底線，別讓原諒無上限 越懂他要的自由，他越離不開你 好好結束，才能擁抱新的開始 後記：重寫「愛情」，未來的幸福自己決定 謝辭
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