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少林秘功十二勢
作者：
原著：許禹生；整理：三武組
分類：
休閒娛樂
／
運動休閒
叢書系列：武術秘本圖解
出版社：
大展
出版日期：2020/2/1
ISBN：9789863462842
書籍編號：kk0505558
頁數：271
定價：
300
元
優惠價：
79
折
237
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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享
內容簡介
書籍目錄
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少林秘功十二勢 內容簡介 《少林秘功十二勢》一書是民國時期武術家許禹生所著，並於民國二十三年由北平國術館出版。 書中包括屈臂平托式、兩手左右平托式、雙手上托式、單臂上托式、雙推手式、膝臂左右屈伸式、屈臂抱顎式、掌膝起落式、左右推掌式、撲地伸腰式、抱首鞠躬式、伸臂下推式等有關於少林武術精華「十二勢」的內容，整理者對原著進行了細緻地點校、勘誤和增補，並配以大量精準、美觀的插圖，使得本書更為系統完整，科學合理，更便於習練者的學習、理解和掌握。
目錄 第一章 少林秘功十二勢 沈序 自序 概論 第 一 勢 屈臂平托勢 第 二 勢 兩手左右平托勢 第 三 勢 雙手上托勢 第 四 勢 單臂上托勢 第 五 勢 雙推手勢 第 六 勢 膝臂左右屈伸勢 第 七 勢 屈臂抱顎勢 第 八 勢 掌膝起落勢 第 九 勢 左右推掌勢 第 十 勢 撲地伸腰勢 第十一勢 抱首鞠躬勢 第十二勢 伸臂下推勢 第二章 少林達摩易筋經十二勢圖譜 第 一 勢 韋馱獻杵第一勢 第 二 勢 韋馱獻杵第二勢 第 三 勢 韋馱獻杵第三勢 第 四 勢 摘星換斗勢 第 五 勢 倒拽九牛尾勢 第 六 勢 出爪亮翅勢 第 七 勢 九鬼拔馬刀勢 第 八 勢 三盤落地勢 第 九 勢 青龍探爪勢 第 十 勢 臥虎撲食勢 第十一勢 打躬勢 第十二勢 掉尾勢
復健運動全圖解 讓他
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