登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
和姊妹一起守護幸福：姊姊妹妹站起來
．
你愛自己的方式，定義
．
擁抱受傷的內在小孩：
．
願你擁有憤怒的自由
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
我想愛你所不能愛的自己
作者：
叢非從
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：vision
出版社：
寶瓶文化
出版日期：2021/8/5
ISBN：9789864062409
書籍編號：kk0536029
頁數：320
定價：
380
元
優惠價：
79
折
300
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨：目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0536029'>我想愛你所不能愛的自己</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0536029'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0536029.jpg' ALT='我想愛你所不能愛的自己' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
同類推薦
我想愛你所不能愛的自己 內容簡介 我愛大家都愛的「你」，也愛大家都不愛的「你」； 我愛你所驕傲的「自己」，也愛你所不愛的「自己」。 ▍從來沒有人不重視你，一切只是你的恐懼： ▍你無法認可自己，才急著要別人認可你。 你的內心住著大法官，一住幾十年。它告訴你哪些是好，哪些是不好；怎樣會被人愛，怎樣不會被愛。於是你隱藏自己、改變自己，說話小心翼翼，活得愈來愈像一隻刺蝟…… 本書從親密關係、人際互動、自我悅納三個角度切入，直指各種關係、場域裡的問題，皆起因於躲藏在內心深處的信念：不相信自己值得被愛。其實，你有軟弱、有依賴，但這不代表你就是不好的，或者一定會受傷。除非你繼續評判自己，告訴自己這是不該的、那是不對的。 叢非從心理師以其慣有的犀利文字與見解，為讀者一一破解、拆除日常裡一再絆倒我們的情緒迷障，疏通生命裡陰魂不散的思維死巷。 ▍自我懷疑、人際爭執、伴侶間的質疑與不信任…… ▍一切問題的核心在此： ▍你願意相信美好、幸福和愛屬於你嗎？ ▍你敢以真實面貌示人，享受被愛的感覺嗎？ ˙關於「自我悅納」：不要再「接納」自己的不完美了，慶祝自己的不完美吧！如果你非要說這是不完美的話。 ˙關於「已讀不回」：一段健康的關係，不需要靠即時回覆、一定回覆來證明任何一方的重要性。 ˙關於「親密關係」：沒人能成為百分百愛你的媽媽，當他的愛給不出來，你要學會用自己的愛為自己補上。 ▍你在自己、在他人身上看到的不完美， ▍正是完美的體現── ˙我愛你˙ 唯有一個人脆弱、依賴、平庸的那部分也被你愛著，你才能走進他的心。那就是──我愛堅強的你，也愛脆弱的你；我愛成功的你，也愛平凡的你；我愛獨立的你，也愛依賴的你。 ˙我愛他˙ 理解他人的過程，就是走出自我中心的過程。多數爭執起因於兩個人不了解彼此內心深處的傷，都根據自己的經驗理解對方。我們沒看到對方內心的脆弱，只沉浸在自己的脆弱裡索取著。 ˙我愛我自己˙ 無效的內歸因會讓你愈來愈自責，自我攻擊、嫌棄自己、對自己失望。 你真正需要的是成長，是愛自己的能力，是修復自己的創傷。而不嫌棄現在的自己，就是成長。 ★名人推薦 洪培芸（臨床心理師） ＿＿專文推薦 吳若權（作家、廣播主持、企管顧問） 海苔熊（心理作家） 張國洋（大人學共同創辦人） 瑪那熊（諮商心理師、人際溝通講師） 蘇益賢（臨床心理師） 蘇絢慧（諮商心理師） ＿＿聯合讚好 ● 洪培芸心理師專業好評： 發展出愛自己的能力，你就毋須再透過各種變形的方式，去尋求他人來滿足自己。你有能力將自己的傷口修復好，你也有能力去看穿他人不是刻意傷害你，而是他此時此刻的無能為力。 你將把人生主導權再一次拿回到自己的手裡──你終於學會了去愛你所不能愛的自己，而那也是最完整的你自己。
作者簡介 叢非從 薩提爾模式心理師，應用心理學碩士、中國國家二級心理諮詢師（同台灣諮商心理師）。主要接受薩提爾模式、精神分析、認知行為培訓。 目前在北京開設了「北京叢非從心理諮詢工作室」，也是微信公眾號「丛非从」（congnotcong）的主筆。長期在北京、上海、深圳等城市，開設「薩提爾模式自我成長工作坊」、「OH卡（潛意識直覺卡）探索潛意識工作坊」等課程，無數人從中受益。 另在台灣出版《這麼在意別人的看法，你一定很累吧》、《堅強很好，脆弱也沒關係》、《不是別人不懂你，而是你不懂得愛自己》等多本暢銷書。
目錄 目錄 【推薦文】當你真正愛上完整的自己，全世界的人都會看見你的獨特與美麗◎洪培芸 第一部 我愛我──接納自己的不完美？別瞎扯了好嗎？ 沒有負能量，哪來正能量 接納自己的不完美？別瞎扯了好嗎 為什麼別人的否定和指責會讓你受傷？ 總有那麼些時候，感覺自己一無所有 忍耐與情境：人長大是要憋得住尿的 情緒化是一種什麼化？ 是什麼讓我們沉浸在情緒裡難以自拔？ 是內耗讓你活得特別累 世上沒有性格這玩意，只有壓力下的應對模式 他拒絕或否定你，可能是因為他眼瞎 你沒有被隨時看見，但你值得被看見 第二部 我愛你──我想愛你所不能愛的自己 我想愛你所不能愛的自己 你這麼要強，一定沒人好好寵過你吧 不回應是對一個人付出的扼殺 從心理學看「異性之間有純潔的友誼嗎？」 我有時愛你，有時不愛你 辛苦擦地板的你，是否應該包容蹺腳看電視的他？ 在親密關係中做個成年人 成功的戀人和成功的父母是一樣的 需要別人是一種能力 我就是喜歡你對我發脾氣時的樣子 批評是一種索取，表揚是一種付出 第三部 我愛他──你以為優秀了，就被別人喜歡了？ 理解一個人，就是把他放到他的背景裡去 對不起，我必須反駁你 我為什麼有時候不回你訊息？ 能吵架的關係，才是健康的關係 如何走進別人心裡，以安慰他人？ 關懷強迫症：不是所有的「對一個人好」都叫愛 別人不理解你很正常──一定是因為你有問題 脾氣暴躁是怎麼回事？ 如何避免成為負能量爆棚的人？ 並不是做錯了才要去道歉 你以為優秀了，就被別人喜歡了？ 我為什麼有時候難以讚美別人？ 自尊心強是因為太自卑了 這麼在乎錢，你一定很窮吧 如何成為一個有趣的人？ 如何做真實的自己？
珍藏的話語：松浦彌太
社交I人也能自在說話
每一日的光冥想練習：
我睡不著的那一年：2
下班後，人生才開始：
歐陽靖．味覺與記憶：
失去妳以後，我也成為
走人少的路：連加恩的
永不嫌遲：在任何年齡
打造強韌內在的少林精
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
