登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
我有自己的薪水了：從小培養孩子的滿分理財力！(附記帳本)
．
成功乃成功之母：從你
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
零干擾：善用簡單決策的力量，找回時間與注意力
Attention!: The power of simple decisions in a distracted world
作者：
羅伯．哈契
譯者：
陳冠吟
分類：
財經投資
／
理財投資
叢書系列：實戰智慧叢書
出版社：
遠流
出版日期：2021/11/26
ISBN：9789573293354
書籍編號：kk0541853
頁數：272
定價：
380
元
優惠價：
79
折
300
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨：目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0541853'>零干擾：善用簡單決策的力量，找回時間與注意力</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0541853'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0541853.jpg' ALT='零干擾：善用簡單決策的力量，找回時間與注意力' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
同類推薦
零干擾：善用簡單決策的力量，找回時間與注意力 內容簡介 ★入圍2021商業書獎（BUSINESS BOOK AWARDS 2021）★ ★商業周刊1777期選書推薦★ 在這讓人分心的世界中，我們失去了對時間與注意力的掌控權 掌握自己的時間與注意力，是成功的第一步！ 當你能有意識地把注意力放在對自己重要的事物上，就能改變人生 你可以決定你的一天要怎麼度過。改變，就從現在開始！ 你常滑手機滑到不知不覺就過了一小時？ 你為自己訂下新目標卻經常半途而廢？ 你在工作上常常被各種死線追著跑？ 你常覺得自己很忙卻沒看到什麼成果？ 這是因為你可能沒有意識到，你的時間與注意力沒有用在對的地方！ 行銷人士、軟體公司都無所不用其極地吸引你的注意力， 那你是不是也應該重視自己的注意力呢？ 這是一個讓人分心的世界，每天我們都接收到無數資訊，手機上的小紅點提醒我們有未讀的訊息，這些花掉我們許多時間與注意力，但弔詭的是，它們大部分其實根本就不重要！我們想達成的目標、想過的生活，才是最重要的。那麼，要如何找回我們的時間與注意力，把它們放在對自己重要的事情上呢？ 本書提供了一套「把成功放在眼前」的架構，透過簡單決策的方式，幫助我們在讓人分心的世界中，將時間與注意力放在重要的事情上，使我們的行動能與目標一致，達成想要的成功，過上理想的生活。 ◎本書核心概念 【把成功放在眼前】 把成功放在眼前（put success in your way），是指辨認出你為了達成目標所需的最重要元素，把這項元素放在眼前，包括事先移除障礙或讓人分心之物。 【簡單決策的力量】 每個決定都要花費精力、都是一種分心，尤其是「當下」的決定。消除分心，就是去減少「當下」的決定。方法為：提前決定好要做的事，並訂下和遵守自己的規則。 【從成功經驗中學習】 人們常會反省自己的失敗，但與其從失敗中學習，更積極的概念是去了解過去成功的原因。將注意力放在成功經驗上，就能得出一個架構，讓你在其他地方也能複製此成功模式。 【建立自己的系統】 有目標固然重要，但更重要的是，了解需要做什麼來達成目標並建立系統來做這些事。這個系統可以支持你，幫你在當下做出最佳決定，並採取最重要的行動。而你的系統由你自己來設計。 ◎實用方法搶先看 1.利用五項元素，為自己打造一段專注的時間： ．規劃：事先規劃出要做些什麼事 ．有限的事項：將焦點與注意力集中在幾個特定的項目上 ．有限的時間：設定出時間範圍，例如兩小時 ．特定的時間：事先決定好每一個項目要花的時間 ．不受干擾：把自己放在一個不會受到干擾的環境 2.有助於移除阻礙、達成目標的五個F： ．面對它（face it）：面對你的決定 ．處理它（fix it）：減少你要做的決定 ．找到它（find it）：將決定導向大局 ．架構它（frame it）：用大目標框架出小行動 ．依循它（follow it）：堅持計畫以達成目標 3.找回專注力的方法：RIRA ．辨認（recognize）：辨認出干擾你的事物，不只是外在干擾，也包括自己突然冒出的想法，或心中告訴自己「你做不到」的負面聲音 ．禁止（interdict）：選一個對你來說有用的字詞，例如「停止！」 ．重新聚焦（refocus）：問自己：「我現在該做的最重要的事情是什麼？」 ．行動（act）：繼續做原本在做的事 ◎本書適合 想自我提升的你、想提高效率的你、想達成目標的你 尤其適合有以下八種症狀的你： ．新年新希望常常半途而廢的你：書中正好有提到這個問題，請跟著本書實現新年新希望，活出新的自己吧！ ．有事沒事都一直滑手機的你：看了此書，你會明白原來自己的時間和注意力，就是這樣消失殆盡的 ．無法忍受手機上有小紅點的你：作者一語點醒夢中人，軟體公司無所不用其極地吸引你的注意力，那你是不是也應該重視自己的注意力呢？ ．常覺得好累不想再努力了的你：你需要的是一套能為你服務的系統，跟著此書建立出自己的系統吧！ ．覺得時間好像永遠不夠用的你：你可能有太多決定要做了，書中強調的「簡單決策的力量」，正是你缺乏的！ ．每天煩惱要吃什麼要穿什麼的你：書中提到，賈伯斯和祖克伯等成功人士，絕對不會把時間花在這種瑣碎的事情上！ ．報名健身房卻沒有很常去的你：健身房的會費制度就是看中你這一點，趕緊利用書中提到的方法來維持健身習慣吧！ ．工作常無法集中注意力的你：別擔心這絕對有救！利用書中提到的五項元素，就能幫自己打造出一段專注的時間 ◎本書特色 1.直指在這讓人分心的世界中，我們失去了對時間與注意力的掌控權，發人深省 2.書中提供的方法來自作者實際執行過的有效方式，並輔以案例說明，內容具體且實用 3.每章結尾提供可讓讀者思考的問題，幫助讀者建立自己的系統，將書中概念應用於生活中 各界推薦： 專注推薦 老 查 數位轉型顧問 林珮玲 筆記女王Ada 姚詩豪 大人學共同創辦人 柚子甜 心靈作家 張永錫 時間管理講師 彭建文 品碩創新管理顧問執行長 愛瑞克 《內在原力》作者、TMBA共同創辦人 愛瑞克 趙胤丞 知名企管講師 歐馬克 人氣Podcast《馬克信箱》主理人 當我嘗試「把每日手機使用時間控制在一小時內」的簡單做法後，相較過往每天就多了幾乎三小時可以閱讀或休息，正如本書要告訴我們的——找回時間與注意力沒有你以為的那麼難。—數位轉型顧問 老查 我特別喜歡「你就是你的系統的設計師」章節，具體提出了「把成功放在眼前」、「反思實踐」、「清除甲板」等立刻讓我們降低干擾、完成手上重要事情的概念，本書值得細讀。—時間管理講師 張永錫 想要達成你的人生或生活目標，就要盡量減少每天的干擾，然後再運用本書提到的簡單決策方法，就能達成你的目標並創造價值。—品碩創新管理顧問執行長 彭建文 我們專注在哪裡，力量就在哪裡。此書是幫助人們強化專注力的一本寶典！—《內在原力》作者、TMBA共同創辦人 愛瑞克 我拿起手機收信，看到編輯請我寫幾句推薦語。我放下手機看了看時間，竟然不知不覺已經滑了三個小時的社群。我完全忘了寫推薦語。有跟我一樣症頭的人，都是本書的目標讀者群。—人氣Podcast《馬克信箱》主理人 歐馬克
作者簡介 羅伯．哈契 Owner Media Group共同創辦人與總監，是炙手可熱的企業教練與顧問，二十多年來為大小企業主、組織管理者提供經營策略與技巧，幫助他們做出最佳決策。他與妻子梅根及四個孩子住在美國緬因州，他們鼓勵並支持孩子追求自己的熱情，他則參加過鐵人三項。 譯者簡介 陳冠吟 師大翻譯研究所碩士，翻譯作品包括《投資之路：改變華爾街遊戲規則的巨人查爾斯•施瓦布》、《網紅影響力：自媒體如何塑造我們的數位時代》、《你很重要！練習愛別人，才能更愛自己》、《這才是行銷》（合譯）等書，作品散見於時尚雜誌。電子信箱：60225013L@ntnu.edu.tw
目錄 前言：你像行銷人士那樣重視自己的時間與注意力嗎？ PART 1 事情的狀態 1 問題：讓人分心的花花世界 2 這方法沒用：我們沒有準備好 PART 2 簡單決策的力量 3 把成功放在眼前 4 你就是你的系統的設計師 PART 1 服務的系統 5 小─大─小 6 情感性決定的價值 7 提前做決定 8 一個數字 結論：那看起來會像什麼樣子？
複利效應：6步驟引爆
穩住投資心態50智慧
鬼速縮時：世界最大廣
高能量溝通：聽得懂．
人生改變，操之在我(
把時間浪費在值得的事
大膽思考：胸懷卓越、
執行長學習手記：觀察
高成效一對一會議寶典
80／20法則【精修
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
