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50歲後,隨心所欲的生活:捨棄、放手、不強求,這一次,你要為自己而活!〔隨書附「自在生活金句卡」〕
作者:
枡野俊明
譯者:
張佳雯
分類:
教育•心理•勵志
/
個人勵志成長
叢書系列:心靈漫步
出版社:
聯經
出版日期:2024/10/3
ISBN:9789570874693
書籍編號:kk0588716
頁數:240
定價:
360
元
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284
元
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50歲後,隨心所欲的生活:捨棄、放手、不強求,這一次,你要為自己而活!〔隨書附「自在生活金句卡」〕
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內容簡介
作者介紹
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50歲後,隨心所欲的生活:捨棄、放手、不強求,這一次,你要為自己而活!〔隨書附「自在生活金句卡」〕 內容簡介 50歲後的人生,你想怎麼活? 入選「世界最值得尊敬的100名日本人」之一, 百萬暢銷作家、《別對每件事都有反應》作者枡野俊明的中年哲學。 ──隨書附「自在生活金句卡」(兩款一組)── ▍人到中年,究竟該過什麼樣的生活? 枡野俊明認為, 50歲後,人生風景一定會和年輕時不同。 孩子開始大了,不再需要自己;工作也有後輩來接手,不用再扛這麼多事情, 忙碌緊張的日子開始出現餘裕,終於可以自由自在享受人生, 應該算是人生的「自在期」。 以往拚命地走在單行道上,為公司和家庭盡心盡力, 50歲開始,該以「我」為主,為自己而活了! 因此在本書中,枡野俊明將分享自己的經驗,並搭配禪學, 解答中年人生的所有疑惑,幫助你以更輕鬆、更自在的態度迎接第二人生。 ▍迎接第二人生的你,不妨試著這樣生活 Q該如何看待工作? 不要想著如何守住位置,而是要想著如何交棒給下一個人。 Q該如何看待緣分? 不勉強維持人際關係,合則來、不合則去。 Q該如何看待健康? 要控制飲食,不必要的食欲會對身體造成負擔。 Q該如何看待物質欲望? 在物質氾濫中生活,總有一天會無法喘息,不需要的東西就大膽捨棄。 Q該如何看待死亡? 不要認為是在提前做準備,先想好身後事,反而能毫無保留地活。 50歲過後,在思考「自己該做的工作是什麼」的同時, 也要考量「自己應盡的職責是什麼」。 浸淫在公司許久的自己,該把一隻腳踏出公司以外的領域了。 國內名家一致推薦 主動脈∣「麻醉醫師靈魂所在的地方」粉專版主 洪仲清∣臨床心理師 彭菊仙∣《五十歲後我出去一下》作者 黃惠如∣暢銷書《慢老》作者 鐘穎∣愛智者書窩版主、心理學作家 ──有感推薦(依姓氏筆劃排列) 好評推薦 我一直認為,在我們的文化中,通常要到中年的時候才能有機會真正獨立。因為經濟獨立、情感獨立、生活獨立,以及思考上的獨立,都需要透過時間與決心來刻意打磨。也有人用進入第二人生來形容這個階段,有時是透過成功度過中年危機,帶來新的轉機。 中年,不一定要剛好50歲。有些人在比較年輕的時候就確立了人生方向,不用經歷婚姻育兒的忙亂。但有些人則終其一生庸庸碌碌,總抱怨自己過得不幸福。 如果能早些在心理上做準備,有多少時間就實現多少自我,那麼第二人生的銜接就會順遂得多。等不及要跟讀者們分享這本好書,這個議題值得我們一起好好討論與學習!──洪仲清,臨床心理師 不只自我實現,五十歲後更是自我超越!因為人生已然來到最自由的時刻,跟著本書學會放下得失,放膽割捨,豪邁追夢吧!──彭菊仙,《五十歲後我出去一下》作者
作者簡介 枡野俊明 Shunmyo Masuno 1953年生於日本神奈川縣。現任曹洞宗德雄山建功寺住持、庭園設計師、多摩美術大學名譽教授。自玉川大學農學系畢業後,以遊僧身分於大本山總持寺修行,之後融合禪思想及日本傳統文化來進行庭園設計創作,於國內外獲得好評。曾以庭園設計榮獲藝術選獎文部大臣新人獎,並獲頒外務大臣表彰、加拿大總督褒章、德意志聯邦共和國功勞勳章功勞十字小綬章等各種榮譽。 譯者簡介 張佳雯 輔大日文系畢業,曾任職於雜誌社、出版社、日商科技公司,目前為專職翻譯暨口譯。譯有《最強暢聊法》、《看了就想買!藏在設計裡的暢銷關鍵》等書。
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你只是還沒開始:從未
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心之道:不虛度人生的
善意溝通:怡慧老師的
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