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九型人格演色書—深入了解九角星圖,探索學習,成為更好的自己
作者:
莉茲.卡佛(Liz Carver)/喬許.葛林(Josh Green)
分類:
教育•心理•勵志
/
人生成功哲學
出版社:
本事文化
出版日期:2024/10/24
ISBN:9786267465271
書籍編號:kk0590805
頁數:224
定價:
550
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優惠價:
79
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435
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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內容簡介
作者介紹
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九型人格演色書—深入了解九角星圖,探索學習,成為更好的自己 商品簡介 你聽過九型人格嗎? 九型人格(Enneagram)的發音是enn-ee-uh-gram, 來自希臘文的ennea(九)和grammos(點), 這是一套具有數百年歷史的分類工具, 將人類性格歸類成九個互相連結的類型。 你知道九型人格有九種代表色嗎? 你將透過本書深入的描述和色彩圖示, 來學習如何評估自己的想法、感受,並體驗人生, 讓你正確辨認出自己屬於哪個類型、哪種顏色。 到底有哪九型?有哪九色? 1型人:改善者、改革者、完美主義者 代表色:黑白系 2型人:助人者、給予者、扶助者 代表色:藍色系 3型人:成就者、表現者、激勵者 代表色:橘色系 4型人:個人主義者、浪漫主義者、藝術家 代表色:紫色系 5型人:調查者、觀察者、理論家 代表色:綠色系 6型人:忠誠者、懷疑者、守衛者 代表色:棕色系 7型人:熱心者、樂觀者、享樂主義者 代表色:黃色系 8型人:挑戰者、保護者、提倡者 代表色:紅色系 9型人:和平者、調解者、和諧者 代表色:灰色系 如何找出你的性格類型? 按照號碼1∼9的人格類型描述,替自己「打勾」, 以及你認為絕對不是自己本性的行為模式「打叉」, 這麼一來,就會逐漸描繪出你所屬個性類型的輪廓。 有些人一下子就找出自己的類型,有些人則需要一點時間。 本書強調發揮潛能的「自我實現」、「自我成長」,幫助發展「自我覺知」。 在你面對生活或人際關係的壓力與挑戰時, 引導你覺察自己個性中可能潛藏的恐懼與慾望, 這種內觀自覺的力量,讓你放下執念,拋開煩惱,減輕壓力。 這本相當實用的指導學習書,是一套相當有趣的性格探索工具, 也是一套可當作「知己知彼」的個性分類工具。 梳理出自己和別人的行為與動機,比較容易改善私人與職場的各種人際關係, 對他人的行為做出適當的回應,促進團隊的人際關係發展。 至少,讓你理解為什麼這套「九型人格」是現今許多職場上很熱門的讀心術。 如果我們要成為個性圓融、身心靈健康的人, 除了知道自己個性中的優點外,更需要了解潛藏的缺點。 在面臨壓力時,每一個類型都具有一個相關的恐懼、慾望及可預知的行為模式。 九型人格應用這些基本的恐懼和慾望,來敘述其所產生的行為結果與原始動機。 每一個類型與其他兩個類型連線,形成交叉線圖,這些線條描出每一人格類型的整合(成長、健康、順心)和分裂(壓力、不健康、凌亂)的動向。 所以,掌握每一型人格的各種行為,能夠看出一個人的心理健康狀態。 本書提示你如何放下慣性行為,解開個性中的陰影或壞習慣, 換個角度超越恐懼,重寫內心的小劇場。 這是幫助成人的「自我發展」的一套指南,融合個人經驗與智慧, 可以影響你每天的生活、你的抉擇和你的人際關係, 讓你的心更清明,更有內涵。
作者簡介 莉茲.卡佛(Liz Carver)&喬許.葛林(Josh Green) 兩人在社群媒體上經營最受歡迎的九型人格帳號:@justmyenneatype(justmyenneatype.com)。莉茲是一位設計師,也是威斯康辛州東溪教會(Eastbrook Church)的傳播主管;喬許則是校園基督徒團契(InterVarsity Christian Fellowship)的校園傳道士。 譯者簡介 彭臨桂 喜愛閱讀、音樂,全職老爸,兼職翻譯。 evan.translator@gmail.com
目錄 CONTENT 九型人格是什麼?又不是什麼? 1型人:改善者、改革者、完美主義者 2型人:助人者、給予者、扶助者 3型人:成就者、表現者、激勵者 4型人:個人主義者、浪漫主義者、藝術家 5型人:調查者、觀察者、理論家 6型人:忠誠者、懷疑者、守衛者 7型人:熱心者、樂觀者、享樂主義者 8型人:挑戰者、保護者、提倡者 9型人:和平者、調解者、和諧者 下一步 致謝 有關作者
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