登入
|
註冊
|
會員中心
|
結帳
|
培訓課程
魔法弟子
|
自資出版
|
電子書
|
客服中心
|
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
此作者無相關書籍
文學小說
文學
|
小說
商管創投
財經投資
|
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
|
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
|
語言工具
雜誌、期刊
|
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
|
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
|
休閒娛樂
漫畫、插圖
|
限制級
都是為你好?察覺自己與孩子的深層情緒指南:自我覺察、情緒共感、守護成長
作者:
文心 著
分類:
百貨
/
親子育兒
出版社:
笛藤
出版日期:2024/12/27
ISBN:9789577109446
書籍編號:kk0592948
頁數:288
定價:
360
元
優惠價:
79
折
284
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨:目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數:
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價:
文字連結
複製語法
都是為你好?察覺自己與孩子的深層情緒指南:自我覺察、情緒共感、守護成長
圖片連結
複製語法
分
享
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
同類推薦
都是為你好?察覺自己與孩子的深層情緒指南:自我覺察、情緒共感、守護成長 商品簡介 ★青少年的憂鬱症比你想像的更常見 ★4個關鍵環節,一套完整的憂鬱應對方案 ★15個互動練習幫助父母帶領青少年走出憂鬱 不想上學、無精打采、焦慮易怒……可能是孩子憂鬱的信號﹗ 現在越來越多的青少年受到憂鬱情緒的困擾,直接影響孩子的身心健康和學習狀態,已經成為家長們不得不正視的問題。本書為家長提供了一套應對青少年憂鬱的家庭行動方案。引導家長運用書中的15個親子互動練習,幫助孩子逐步調整情緒、轉變想法、改變行為,從而幫助父母帶領青少年走出憂鬱。 現在我們一個大問題就是憂鬱症、憂鬱狀態、憂鬱情緒、這些概念常被混用、濫用,影響了自我療癒,干擾了家庭和學校對少年兒童的養育和教育。希望本書有助於人們建立新意識——心情不好並不是都有病。大家不要多太放的注意力在怎麼樣去提防、對付憂鬱,而是要把更多精力投入建設和體驗美好的生活、積極的生活中去。 ——同濟大學醫學院教授、博士生導師 趙旭東
作者簡介 文心 心理諮商師,心理科普作者,心理衛生協會會員,從事心理諮詢10餘年。 2021年獲「壹心理年度優秀諮商師」稱號。擅長使用認知行為療法、家庭治療、遊戲治療等方法,處理青少年憂鬱、焦慮等問題,累計諮商時長超5000小時。
目錄 推薦序 前言 給青少年父母的一封信 第一部分 瞭解青少年憂鬱 第一章 重新認識青少年憂鬱 第二部分 準備應對挑戰 第二章 判斷孩子是否憂鬱 第三章 分析孩子憂鬱的原因 第四章 制訂介入方案,建立支援系統 第三部分 父母的自我提升 第五章 孩子憂鬱,為什麼父母要成長 第六章 情緒:改變消極情緒,積極應對憂鬱 第七章 想法:升級「想法地圖」,改變錯誤認知 第八章 行為:停止無效行為,學習新技能 第九章 關係:改善親子關係,變對抗為合作 第四部分 孩子的狀態調整 第十章 接住情緒:讓孩子感受到被認可 第十一章 梳理情緒:引導孩子確認自己的感受 第十二章 同感情緒:幫助孩子理解自己的感受 第十三章 處理情緒:給情緒一個合理的出口 第十四章 調整孩子的憂鬱想法 第十五章 改變孩子的憂鬱行為 第五部分 防止孩子憂鬱復發 第十六章 怎樣預防孩子憂鬱復發
遍體鱗傷長大的孩子,
小資媽媽育兒向前衝:
孩子,我們一起靜心吧
我是醫師,我的孩子不
爸媽別急,孩子只是慢
陪孩子長大:36個R
法國媽媽的旁觀育兒:
你可以不必生氣,與孩
說故事改變生命
醫生媽媽的親子教養術
為了保障您的權益,新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期(含例假日)。退回之商品必須於鑑賞期內寄回(以郵戳或收執聯為憑),且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等),否則恕不接受退貨。