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人生是用來體驗的，不是要演繹完美的（隨書附贈「正念練習」金句卡）
作者：
李夢霽
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
出版社：
樂知事業
出版日期：2025/1/9
ISBN：9786269756469
書籍編號：kk0594053
頁數：216
定價：
360
元
優惠價：
79
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284
元
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內容簡介
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人生是用來體驗的，不是要演繹完美的（隨書附贈「正念練習」金句卡） 商品簡介 ☆寫給當下年輕人的成長治癒書☆ 有生之年，盡興而活 「這一生，去生活，去犯錯去跌倒，去勝利，用生命創造生命。」——喬伊斯 如果把人生當成一場考試，就會為做錯題感到遺憾、為排名低感到失落、為拿高分感到憂慮。 如果把人生當成一場獨一無二的體驗，得失輸贏就都有意義，我們只是來體驗生命的，不需要證明什麼，只要玩得盡興就好。 作者以不糾結、不焦慮、不對抗的視角，坦誠關於害怕、強迫、死撐，關於旅行、工作、熱愛，面對人生逆境，她全然敞開，為自己、也為每個年輕人而寫： 書中的文字和書頁前的每個人一樣，有年少，也有輕狂，都是成熟之前必經的「過程」—— 當你焦慮內耗時…… 把人生當成體驗，告訴自己，你只是來體驗生命的。 當你身處困境時…… 在每一個自我懷疑乃至意義消解的時刻，都要保持碾不碎、壓不垮、磨不滅的希望，挺起自己的傲骨。 當你有容貌焦慮時…… 試著相信人格魅力與內在價值，自我接納和自我欣賞會為你帶來底層的舒適與鬆弛。 當你不被理解時…… 不要在任何場合都試圖尋找對的人，偏執和任性只會讓路越走越窄。 當你用力過猛時…… 一個人成熟的標誌，不是敢於和世界硬碰硬，而是敢於讓自己慢下來、軟下來、靜下來，以柔軟的姿態活出自己的人生。 一篇篇率真而通透的文字，治癒因生活而疲憊的靈魂，精準擊中當下年輕人的隱藏情緒，從中找到不被定義的生活方式。 內心越強大，外在越柔軟，一時半刻的失意困不住你，旁人的誤解也攔不住你，抱著體驗的心情度過每個當下，這樣的人生，就會很迷人。 ※齊聲推薦 呂明珊╱朗朗讀書天節目主持人 黃若薇╱新聞主播、1111人力銀行發言人 （依姓名筆畫排序） 每翻一頁，都能感受作者在耳邊低語：人生的美妙，不在於完美無缺，而在於擁抱每一次成長的跌宕起伏。夢霽就像一盞溫暖的燈，以故事引導讀者找到屬於自己的光芒。誠摯推薦給尋找自我、渴望與生命和解的你。──黃若薇
作者簡介 李夢霽 百萬暢銷書作家，自稱「地球觀光客」、「人生體驗家」，背包客、牛津大學交換生，22歲走遍中國，30歲環遊世界。10歲開始發表文章，19歲落筆完成處女作《一生欠安》，銷量超過10萬冊；；著有《允許一切發生》、《生命是用來體驗的》等現象級暢銷書，所思所悟通透人心，寫己亦是寫你，給人溫暖並且找到重新前行的力量。
目錄 序言：人間一場，盡興體驗 輯一╱體驗生命，而非演繹完美 你趕我下牌桌，我和你比腕力 越害怕，越不能怕 從愛上自己的那一天，人生才真正開始 「以愛之名」太重了 輯二╱看花開、看水流、看日落 旅行治好了我的焦慮 那條少有人走的路，或許更適合自己 允許自己做自己，接納別人是別人 我居然相親過100次 輯三╱心懷熱愛，盡興生活 認清生活的真相，依然熱愛生活 我為什麼這麼愛貓咪 女性的經濟獨立意味著什麼 向上管理，改變你的上司 輯四╱很多事情不需要意義 一輩子那麼長，誰沒愛錯過？ 有多少愛可以重來？ 什麼樣的女性適合姐弟戀？ 靈魂伴侶當真存在嗎？ 30歲後，想要的人生清單 後記：寫給未來女兒的信
駕馭腦中的小劇場：韓
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如何停止不開心
居服員，來了！我來幫
你的問題不是問題：轉
萬里苦行：一次史詩般
情緒解鎖：解開負面循
別再內耗，及時覺醒找
你愛自己的方式，定義
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