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女人如何健康凍齡又美顏？：解密新世紀美魔女不老醫學
作者：
潘俊亨, 潘致皓, 黃元熙
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：實用生活
出版社：
金塊文化
出版日期：2025/1/17
ISBN：9786269919321
書籍編號：kk0594998
頁數：168
定價：
380
元
優惠價：
82
折
312
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
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女人如何健康凍齡又美顏？：解密新世紀美魔女不老醫學 內容簡介 老化問題一次看懂 歲月不能翻轉，但透過現代醫學科技，女性不僅能安穩走過更年期， 妳的外表也能輕易做到凍齡，甚至是逆齡！ 對許多女性來說，更年期的到來標誌著生活的一大轉折，它帶來的生理、心理和情感上的影響，使許多女性感到困惑、煩惱甚至挫敗。然而，這也正是一個重新認識自我、重建健康與美麗的契機。 本書不僅是關於如何延緩歲月的痕跡，更是從內在出發，透過科學的健康知識和實際的美容建議，及全面了解更年期的生理變化，知道如何應對可能出現的症狀，幫助讀者找到維持青春的秘訣與智慧的生活方式。 書中也將引領妳探索女性老化的原因，以及如何透過有效的醫學和美容手段，如臉部整形手術，來達到回春效果，告訴妳如何健康凍齡又美顏！ 本書特色 專業──潘俊亨醫師行醫30多年，深得無數病患的信任，蟬聯多年雜誌調查全國婦產科好醫師、受邀擔任健康類節目常駐嘉賓，也出版多本有關婦科、產科及性愛情趣題材的暢銷書籍，讀者好評不斷；潘致皓醫師與黃元熙醫師長期耕耘婦科與醫美專科，從業以來仍不斷精進，本次協同著作，特別將負笈海外所學的醫美新知傾囊相授給讀者。 實用──本書透過全面了解更年期的生理變化，幫助讀者知道如何應對可能出現的各種身心症狀，還帶領讀者深入探索老化的原因，及如何透過科學的健康知識和實際的美容建議，如臉部整形手術，來達到回春的效果；更全面從營養、運動、肌膚保養等方面，解密新世紀美魔女的不老醫學。 專文推薦 1.薛瑞元（前衛生福利部部長） 2.董光義（馬偕醫院院長室高級專員、整形外科資深主治醫師） 3.謝卿宏（台中茂盛醫院/台南璟馨婦幼醫院/台北中山醫院泌尿婦科主治醫師，曾任台灣婦產科醫學會理事長和台灣婦女泌尿暨骨盆醫學會理事長）
目錄 推薦序一 一本實用且可增進幸福的書 薛瑞元（前衛生福利部部長） 推薦序二 重塑美麗，更要守護健康 董光義（馬偕紀念醫院副院長） 推薦序三 這是一本介紹女性更年期問題全人照護知識的藝術之作 謝卿宏（台中茂盛醫院/台南璟馨婦幼醫院/台北中山醫院泌尿婦科主治醫師） 自序 潘俊亨 自序 潘致皓 自序 黃元熙 CH1 認識更年期 女人1/3的生命要在更年期後度過 妳的更年期到了嗎？ 更年期症候群有哪些症狀？ 掌握身體狀態，可減少更年期的慌亂與焦慮 隨著年紀增長，女性反而會變得更有魅力 CH2 更年期女性的煩惱 子宮肌瘤 卵巢瘤/卵巢囊腫 子宮息肉 子宮內膜癌 尿失禁 子宮脫垂 泌尿道萎縮/感染 萎縮性陰道炎/陰道乾澀（性交疼痛） 陰道感染 痔瘡 骨質疏鬆/腰酸背痛 熱潮紅/盜汗 心悸 焦慮 失眠 記憶力衰退 三高/心臟病/腦血管疾病 肌肉流失/肌少症 肌膚乾燥/搔癢 掉髮 CH3 做對了，青春再多30年 更年期不適可用荷爾蒙治療 恢復「端粒」活性，逆轉「生命時鐘」 做對運動才能有效減齡 正確補充蛋白質，有效提高行動力 讓肌膚保持年輕的關鍵策略 CH4 臉部微整，讓年齡永遠是秘密 為什麼面容會老化？ 臉部醫美，去你的老化 醫美科技，讓凍齡回春不再是夢想 CH5 持續做愛不會老 荷爾蒙與女性的關係 為什麼提不起性致？ 讓女性充滿活力的睪固酮 性愛讓人更年輕 女性應該活到老做愛到老 更年期過後的性愛技巧
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