登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
西瑪高次光能：有各種神奇的光球
．
神聖旅程：揭開生命與
．
大師在喜馬拉雅山(二
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
王道瑜伽：身心靈全方位實修的八肢瑜伽法
The Royal Path: Practical Lessons on Yoga
作者：
斯瓦米．拉瑪
譯者：
石宏
分類：
哲學•宗教
／
新時代
叢書系列：樂活系列
出版社：
橡實
出版日期：2025/1/13
ISBN：9786267604267
書籍編號：kk0595556
頁數：224
定價：
380
元
優惠價：
79
折
300
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨：目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0595556'>王道瑜伽：身心靈全方位實修的八肢瑜伽法</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0595556'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0595556.jpg' ALT='王道瑜伽：身心靈全方位實修的八肢瑜伽法' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
同類推薦
王道瑜伽：身心靈全方位實修的八肢瑜伽法 內容簡介 瑜伽大師斯瓦米•拉瑪 親自講授實用的修行之道 這是由聖者帕坦迦利所系統化 綜括了不同法門的教導，組成八個步驟的修行途徑 ──夜摩、尼夜摩、體式、調息、內攝、專注、禪那、三摩地── 可以讓人學會控制自己的欲望、情緒、思想和細微心印 精通之後，將能完全實證「本我」，使個人和宇宙的真實合一 ※這是一套有條理而科學的學問，在教人如何自為，不強迫盲從信仰，而是鼓勵如實分辨。 ※每個接受王道瑜伽修練方法的人，都可以依照自己的親身體驗來檢驗它。 ◎外肢 夜摩和尼夜摩：瑜伽的道德規範，幫助修行人培養正確的心態。 體式：維持身體的康健及控制身體，是心地能夠健康和受控的前提。 調息：經由控制外在的呼吸之氣（粗大的氣），來控制生命能量的細微之氣。只有在調控自己的呼吸之後，才能夠做到調控自己的心地。 內攝：將感官收攝回來，是心能夠寧靜的前提。 ◎內肢 重點是對於心地的控制 專注：將渙散的心念集中於一個點。 禪那：能長時間維持專注於同一個點上，才進入所謂禪那（冥想）的境地。 三摩地：維持禪那的時間長了，就進入三摩地，證悟本我，最終與本我合一。 這是一條非常科學的瑜伽途徑，由帕坦迦利把它條理化之後寫了下來。只要遵循這條途徑，就可以學會控制自己的欲望、情緒、思想，以及那些沉澱在無意識中的細微心印。它非常有系統地解釋並描述了一套包含八個步驟的瑜伽功法，藉助它則可以讓個人和宇宙的真實合一。求道之人最後進到第八個階段，叫做三摩地。 不同的瑜伽法門相異之處，是在初始修練的階段，以及各有一套修練專注的方法，但是最後的三個階段都是相通的，就是專注、禪那，以及最終的三摩地合一。它們都能通向圓滿、智慧、喜樂的境地。
作者簡介 斯瓦米•拉瑪（Swami Rama，1925~1996） 二十世紀全世界具有影響力的瑜伽大師之一。 斯瓦米•拉瑪出生於喜馬拉雅山，蒙受上師啟引，得以深入眾多的瑜伽道法。他的上師將他送往住在喜馬拉雅山上的多位瑜伽士和成就者那裡，以便從古老的教導中，啟發出嶄新的觀點與視野。當時年僅二十四歲的斯瓦米•拉瑪，就被南印度的卡威皮趟（Karvirpitham）被奉為商羯羅阿闍黎。由於斯瓦米•拉瑪希望專注喜馬拉雅山洞穴中的修道練習，就任幾年後就毅然決然放棄這個崇高的地位。 在成功完成在深山的修道後，他被上師指派到日本及西方宣揚喜馬拉雅山正宗的修練，並輔以科學基礎來印證古典瑜伽的練習。在位於美國堪薩斯州托皮卡市（Topeka）的曼寧格基金會（Menninger Foundation）中，斯瓦米•拉瑪令人信服地示範了心所具備的能耐，他示範了心可以控制非自主的生理過程，例如心律、體溫及腦波等。他在美國實踐傳承任務長達二十三年，並在這段期間創建了喜馬拉雅國際機構（Himalayan International Institute）。 斯瓦米•拉瑪在美國逐漸變成一位家喻戶曉的瑜伽士、老師、哲學家、詩人、人道主義者及慈善家。他的預防醫學、整體健康及壓力管理，都深深地滲透進入西方醫學的主流。在1993年，斯瓦米•拉瑪回到印度，在喜馬拉雅山加爾瓦區的山腳下，創建了喜馬拉雅醫院信託機構（Himalayan Institute Hospital Trust, HIHT）。 斯瓦米•拉瑪在1996年11月離開了人間的這個身體，然而，他長久以來所播下的種子，直至今日依然持續其發芽、開花並結果的過程。他的教導被簡化為「愛、服務、憶持」的銘言，持續啟發著許多有幸能與這位無私、充滿愛的大成就者產生連結的學生們。 譯者簡介 石宏 業餘翻譯，譯有《瑜伽經白話講解．三摩地篇》、《瑜伽經白話講解．行門篇》、《瑜伽經白話講解．必普提篇》、《瑜伽經白話講解．獨存篇》、《大師在喜馬拉雅山》、《瑜伽修行語錄》、《夜行的鳥》、《瑜伽就是心靈修行》、《哈達瑜伽》、《走向靜默，如你本來》、《心靈瑜伽》、《拙火瑜伽》、《幸福瑜伽》、《讓心中的狂躁消退》、《鼻尖上的覺知──呼吸之間》。著有《去印度的幸福日記》（台灣明名文化出版）。
目錄 前言：涵蓋身、心、靈層面的王道瑜伽 譯者前言：含攝一切修行法門的八肢瑜伽 Chpater 1 什麼是瑜伽 Chpater 2 夜摩和尼夜摩 Chpater 3 體式及其治療價值 Chpater 4 調息法 Chpater 5 專注 Chpater 6 心是什麼 Chpater 7 什麼是冥想 Chpater 8 三摩地 梵文詞彙索引 本書作者
後禪學靈性導師•阿迪
放鬆的心智：《健康之
不藥而癒4：不當受害
天使靈氣：靈魂最完美
現代修行生活指南：從
從內在創造豐盛：靈性
第一次顯化就成真【1
靈魂感知訓練：心智無
卡米兒之連結天使套組
大天使訊息卡：第一輯
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
