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有趣到睡不著的腦科學:大腦是個好東西,請好好使用
作者:
毛內 擴
譯者:
陳朕疆
分類:
青少•童書
/
自然科學
叢書系列:有趣到睡不著
出版社:
快樂文化
出版日期:2026/8/19
ISBN:9786269313617
書籍編號:kk0611494
頁數:208
定價:
400
元
優惠價:
79
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316
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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有趣到睡不著的腦科學:大腦是個好東西,請好好使用 ★日本暢銷中小學生科普讀物★ ★大人也愛的輕科普★ ★系列作品銷量突破七十萬本!★ 神經可塑性、多巴胺分泌、自閉症、馬斯克的腦機介面公司…… 熱門的大腦話題、科學家的研究技術,深入淺出,都在本書! ◎為什麼會被催眠術催眠? ◎聰明的腦是什麼樣子的? ◎在AI之後——腦機介面技術 ◎多巴胺最重要的功能,不是製造快樂 ◎正常人、障礙人士、天才之間的界線很模糊? ))))千萬別把它當作睡前讀物,因為你一翻開就停不下來!(((( 【令人好奇不已的43個腦科學主題】 大腦調控我們身體的精密運作,讓人讚嘆生物的演化;而腦與心智之間的關係,更讓人感到好奇。現代神經科學認為,了解腦的運作,也能幫助我們更進一步了解「心」。人本身可以說是最有趣的謎題之一,人類始終想探索自己究竟是什麼樣的存在。 本書涵蓋多元有趣的主題:多巴胺、血清素等神經傳導物質對於情緒、行為的影響;學習、記憶與思考的運作機制;神經退化性疾病阿茲海默症、帕金森氏症;未來科技的腦機介面……。從神經科學的基礎知識出發,也連結腦科學與心理學,讓我們更了解自己的情緒與思考模式;並進一步探索心智運作,也延伸到哲學層面的探討(「自由意志」是否存在?)。 誠摯獻給對於「腦與心」好奇的讀者,透過本書不但獲得有趣的知識,也了解許多與我們切身相關的議題。 希望本書幫助大家更加了解自己的腦,也更認識自己! 【精采主題搶先看】 ●咖啡因提神只是延後睡意● 咖啡因的提神效果,只是暫時阻止睡意產生而已。我們長時間清醒時,「腺苷」會不斷在腦中累積,與神經元上的腺苷受體結合,進而增加睡眠驅動力。咖啡與茶皆含有咖啡因,可阻斷腦內「腺苷受體」的作用。然而,腺苷實際上並沒有減少,因此當咖啡因逐漸被代謝,效果消失時,排山倒海的睡意就會湧上。當我們入睡後,腦中的腺苷會逐漸減少。 ●突觸修剪● 神經元的接合處稱為「突觸」,突觸的數量在出生後到大約一歲時達到最高峰,之後逐步減少;從青春期開始,更會大量移除不需要的突觸,選擇適當的神經迴路保留下來。這被認為是腦部正常發育的必要過程。移除不需要之突觸的過程,稱做「突觸修剪」。 ●大腦的運作模式● 大腦可以分為三種運作模式。在我們集中注意力時,負責執行和控制的是一系列稱為「中央執行網路」的腦區。這也是前一單元提到的,運用工作記憶執行任務的狀態。另一方面,大腦是一個非常耗能的器官,因此平時第一原則是節能。所以在處理不需要特別集中注意力就能完成的事情時,會活化「預設模式網路」的腦區。此時,若察覺到外部環境變化,發生了某些需要提高注意力的情況時,會活化一系列稱為「警覺網路」的神經迴路。這個迴路負責切換預設模式網路與中央執行網絡。 點亮神經網路推薦 ■王意中/王意中心理治療所 所長.臨床心理師 ■海苔熊/諮商心理師 ■潘建源/臺大生命科學系教授.神經科學家 ■謝伯讓/臺大心理學系教授.腦與意識實驗室主任 (以首字筆畫排序) 【推薦語】 大腦就像一座深不見底的寶藏。極其迷人、奧妙、繽紛多采,充滿著未知。值得人們好好探究,就由本書一一為你解鎖。 ——王意中 腦子很亂時,最好的方法不是勉強自己加油,而是先看懂它想「說」什麼。這本書把腦科學拆成一道道容易消化的小點心,讓你在離開書本很久之後,仍然記得自己的大腦是怎麼運作的。有趣好玩,一起來品嚐吧! ——海苔熊 本書特色 \\封面〝有問題〞// ★有趣到從封面開始就〝有問題〞! 本系列書籍,各冊封面都精心設計了一個有趣的問題, 你能回答得出來嗎?等你翻開本書,便能印證你有沒有答對。 Q:當你想彎曲手臂時,大腦在什麼時候開始準備? (答案在封底) ◆適合國中以上閱讀。 ◆本書主題符合「自然領綱」的跨科學習主題。 ======================================================== 【有趣到睡不著─系列介紹】 ★日本中小學生經典科普課外讀物,系列作品銷量突破七十萬本!★ ★108課綱培養「科學素養」、「閱讀力」最佳讀物★ ◎熱情推廣科學的專家作者群 本系列長期受到日本親師生的肯定,主因是:來自各科學領域的專家作者群,專業值得信賴,長年耕耘科普傳播,出版過多部科普暢銷作品。 ◎符合108課綱科學素養,中小學生的最佳讀物 ─科學素養讀本:科學素養是人們看待自然現象時保持好奇心,從中思考問題、進而設法解決問題的一種涵養。閱讀有趣的課外科學書籍,並呼應學校課程內容,培養孩子的科學素養。 ─增加閱讀力:書中每個小主題的篇幅適中,讀來毫不費力,平易近人的內容,使人不知不覺一直看下去,也促進中小學生的長篇文章閱讀力。 ◎【妙趣版 第一輯】★獲文化部第44次中小學生讀物選介 《有趣到睡不著的自然科學》/《有趣到睡不著的化學》 《有趣到睡不著的生物學》/《有趣到睡不著的植物學》 《有趣到睡不著的天文學》/《有趣到睡不著的地球科學》 ◎【悸動版 擴充版】 《恐怖到睡不著的化學》/《恐怖到睡不著的元素》/《恐怖到睡不著的地球科學》 《一定要知道的驚奇天文學》/《一定要知道的傳染病》/《一定要知道的怪奇科學》 ◎【妙趣版 第二輯】 《有趣到睡不著的元素》/《有趣到睡不著的演化》 《有趣到睡不著的解剖學》/《有趣到睡不著的腦科學》 (接力登場,敬請期待!) 《有趣到睡不著的恐龍》
前言 Part 1 想了解更多腦的祕密! 看似停止運作的腦突然復活? 人腦與其他動物的腦有何不同? 腦被保護得很好,卻很喜歡對身體不好的東西 【腦的功能? 五感與其他】顏色與聲音是腦創造出來的? 【腦的功能? 控制身體】腦是身體的指揮中心 【腦的功能? 思考】思考是什麼樣的機制? 【腦的功能? 情感】心理活動也由腦決定嗎? 腦受傷時,性格可能會變得判若兩人 神經元可釋放出一百多種化學物質 保護腦部的神經膠質細胞 為什麼「打呵欠會傳染」? 記憶儲存在哪裡? 靈感從何而來? 左腦與右腦的迷思破解 藥物與毒物是一體兩面 Part 2 人腦充滿不可思議 五千年前的記載 腦科學與心理學 感覺到「不存在之物」的大腦 飛速進步的顯微鏡技術 飛速進展的實驗方法 從腦波可以看出什麼? 一窺腦的活動! 可怕的腦部疾病! 多巴胺的影響與相關異常 「個性」與「障礙」的界線其實難以界定 腦科學式的壓力消除法 為什麼晚上喝咖啡會睡不著? Part 3 腦有無限大的可能 為什麼會作夢? 在腦中流動的液體有什麼功能? 所謂的頭腦聰明,究竟是什麼意思? 年紀大了真的會變得頑固嗎? 重要的關鍵在「間隙」 「神經元以外」的細胞才是決定聰明的關鍵? 愛因斯坦的腦與凡人的腦有何不同? 「讓人腦袋變聰明的裝置」能實現嗎? AI之後的科技新浪潮——腦科技的時代 在你意識到「想這麼做」之前,大腦就已經開始準備了? 為什麼會被催眠術催眠? 究極的提問——動物與人類的區別? 感性與藝術 因為感到悲傷而哭,還是因為哭了才感到悲傷? 腦科學可以理解「心」嗎? 「能認知到自己」是件神奇的事 結語 參考文獻
岩石與寶石終極圖鑑:
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NEVER STOP
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