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腦中風可以預防與治療
作者：
中島健二
分類：
醫療•保健
／
醫學科技
叢書系列：健康生活2
出版社：
主婦之友
出版日期：2000/5/1
ISBN：9574940993
書籍編號：sb0058609
頁數：173
定價：
180
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 突然攻擊我們的腦中風，該怎麼辦才能逃離魔掌呢？作者花了二十年的時間，使日本秋田縣的腦中風患者銳減。從其經驗中，仔細訴說該如何去除隱藏在日常生活中的危險因子，就算因腦中風而不幸倒下時，「復健的想法與進行的方法」也是強力指針。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 前言</FONT> 本書不僅對罹腦中風的人大有幫助，甚至對沒有罹患腦中風的人也十分有益。不想罹患腦中風的人可以把本書當成預防腦中風的指導書籍，即使是罹患了腦中風的人也可以有效地活用剩餘的機能，回饋社會過著正常的生活，所倚靠的就是所謂的復健。為了能夠活用剩下的機能，必須要請教專家正確的知識，因此，本書就復健方面的部份，做了非常詳盡敘述。 我從事腦中風的相關研究已經二十年了，在這期間遇到了很多的患者，我發現，要向患者說明疾病是很困難的事情，即使花了很長的時間加以說明，可到了第二天，患者還是會要求：「請再說明一次。」或：「我沒有聽過這種說法。」不只是本人，就連家人聽到腦中風時，都會情緒起伏極大，不管怎麼說明都沒有用，也許他們根本記不得到底聽到了些什麼。雖然同樣的事情我都會再說明一次，可是，每當這種時候我都覺得如果能有本腦中風的簡易解說書就太好了。如此便可隨時提示患者必須注意的項目，患者也能夠仔細閱讀，此外，與自己相關的部分亦能多看幾次，多加了解，這就是我寫本書的動機。因此，閱讀本書時，可以先翻開目錄，從關心的章節開始閱讀也無妨；因為不是推理小說，所以內容不須有連貫性，但是，仍請全部看完，如此對於腦中風始能有個大概了解，而且，愈研究腦中風，就愈會察覺到平常的生活形態會造成極大的影響，也就是說，只要調整生形態，腦中風便是可以預防的疾病了。 如果無法預防，將會變成何種情形呢？腦中風是極易復發的疾病，反覆出現兩次、三次腦中風時，會引起各種的症狀，雖然不會到意識昏迷、手腳不便的嚴重腦中風的地步，但是，卻很可能穿襯衫無法扣釦子，吃東西筷子拿不穩等等，需要用到手指的工作都無法進行，此外，走路搖搖晃晃的，連話都說不清楚等的症狀也會出現。精神機能亦可能會衷退，甚至出現痴呆的狀況，亦即所謂的腦血 管性痴呆，所以，一定要防止腦中風的復發才行，必須牢記這一點。其次介紹預防腦中風的六大條件： A=Alcohol B=Blood Pressure C=Cholesterol D=Diabetes Mellitus E=Exercise F=Fresh Air Ａ是指酒精。意指喝酒要適可而止，喝酒過量會導致營養不均衡、血壓不穩定、血管脆弱，是引發腦中風的關鍵。根據最近的研究，一天喝三○公克的酒會使血壓上升二‧五毫米了銀柱。三○克大約是啤酒一大瓶或日本酒一小壺，一天喝五～六瓶啤酒，血壓便會上升一五砠米水銀柱，這點一定要牢記在心。 Ｂ是血壓。高血壓症是腦中風的最大危險因子，在稍後的章節中，還會為各位說明。這二十年來，腦中風的死亡率大幅降低，最大的原因據說是能夠巧妙地控制高血壓。 Ｃ是膽固醇。膽固醇油很多，過多或過低都不好。 Ｄ是糖尿病的意思。糖尿病是所有疾病的根源。這是大家都知道的事實。與與高血壓症同樣的，剛開始時沒有症狀，但是，復元的情況不良，它會靜靜地腐蝕身體。 Ｅ是運動。經常坐著的生活形態會使血液循環不良。適度的運動不僅能使血液循環朝向生理好的方向發展，同時有助於消除壓力，使血壓保持正常。 Ｆ是指新鮮空氣。到郊外野餐，呼吸新鮮空氣，具有與運動同樣的效果，但是，在此我想說的是在家庭、職場，及會議場裡的新鮮空氣，是指不抽菸的環境。最近，根據報告顯示，不抽菸的人，如果在不知不覺中吸入其他人所抽的，同樣會損害健康。例如在抽菸的麻將館服務的店員，只消一天，便會出現與抽一包香菸同樣的狀況。 以上，自Ａ～Ｆ，各位一定要牢記在心，過著正常的生活，便能與腦中風保持相當遠的距離。如果不幸罹患這種疾病的人，是不是只有放棄了呢？並非如此。 急性期有急性期的治療，慢性期有慢性期的治療，不論任何時期，都必須配合患者狀態的復健。關於腦中風的復性期的治療，不論任何時期，都必須配合患者狀態的復健。關於腦中風的復健部分，特別商請此道專家福島勞工醫院復健部長小林恒三郎醫師執筆。小林醫師以前是我的同事，曾有一段很長的時間和我的起從事腦中風患者的治療。 先前我已說過，本書不只對不想罹患腦中風的人有幫助，對罹患腦中風的人更有幫助。同時，對於如果想要了解腦中風的醫療相關者，即護士、保健護士、物理治療師、作業療法師、語言治療師、看護，或在這些學校就讀的學生們相信也大有幫助！ <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> <b>中島健二</b> 一九三九年出生。畢業於京都府立醫科大學大學院，曾在東京通信醫院、秋田縣立腦血管研究中心醫院、加拿大西安大略大學神經科學部等服務，後來擔任京都府立醫科大學神經內科教授，直到現在。在秋田縣立腦血管研究中心擔任醫院院長時，努力減少秋田縣的腦中風患者。著書包括《急性期腦中風的診斷與治療》、《腦中風──最新的臨床》等。
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