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讓糖尿病人活得很健康
作者：
趙雲
分類：
醫療•保健
／
醫學科技
叢書系列：萬卷文庫230
出版社：
大地
出版日期：1998/3/1
ISBN：9579460981
書籍編號：sb0059060
頁數：159
定價：
130
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75
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98
元
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■序</FONT> 寫這本書的動機，是為了經驗分享。 在王家誠檢查出罹患糖尿病之前，我們對糖尿病一無所知。可怕的是在完全沒有心理準備的情況下，病已經悄悄地侵蝕著他的健康；而且一些併發症也蠢蠢欲動，如未能及時發現，可能導致失明、截肢或洗腎等嚴重的後遺症。 糖尿病是什麼？要怎樣治療？檢查出糖尿病後，由於當時南部資訊不足，所知仍然有限。直到現在，親友或在醫院中遇到一些病友，談起糖尿病和治療的情況，似乎不少病患都在摸索，都在向一個隱形的殺手作戰。為了知己知彼，我們開始持續地蒐集有關糖尿病的資訊，相信只有看清楚它的真面目，才不致迷失了治療的方向。記得那時跑了好幾家書店，找到一本戴東原醫師著的《糖尿病講座》（四版），對於糖尿病及其治療，才有了一個較為清晰的概念。以後，歷經治療方面的嘗試錯誤歷程，他的病情總算是穩住了，而且可以像一般人那樣過正常的生活、工作及旅行，活得很「健康」。 根據專家提出的統計數字，目前全世界約有一億三千五百萬糖尿病患，到了二○一○年，將會達到兩億四千萬人。所以世界衛生組織呼籲各國重視這種二十世紀末的主要慢性流行病。而臺灣目前糖尿病患者，估計不下八十萬人。有一半以上的患者，可能不知道自己罹患糖尿病。八十六年一月間，在聯合報家庭副刊，看到洪建德醫師所寫的：「慢性病防治，成效差」，文中指出，臺灣地區的糖尿病人，百分之九十九未定期檢驗血糖，十人中只一人血糖控制尚好。這使我想到數量龐大的糖尿病人，大多由於對糖尿病的不了解而掉以輕心。如果把我們這些年共同迎戰糖尿病的經驗寫出，是否對糖尿病人在治療上有些參考的價值？而我所蒐集的資訊，多是站在醫師或專家學者的立場，對病人提供專業的知識，以及臨床治療的一些案例。我希望站在糖尿病人和照護他的家屬，真實而生活化地，表達出從罹病至接受治療過程中的經驗與心聲。 於是，我寫信給家庭副刊的主編。 素昧平生的林靜靜小姐，很快地回電，表示可以每週一篇，作一系互的刊出：但因家庭副刊的篇幅有限，每篇只能在三百字左右。同年三月底，開始了這個小小的專欄，沒想到反應卻相當熱烈。 最後一篇「希望在明天」刊出後，大地出版社的宜瑛姐來電，邀我把這些資料加以整理和補充，寫成一本書。我們的共識是，如果能讓越來越多的糖尿病人，對於控制病情產生信心，走出糖尿病的陰影，正常而健康地生活，也是一種對社會的回饋。 雖然糖尿人，在病情上有很大的個別差異，但病前的預警卻大致相同。如大量喝水：頻尿；多吃，尤其嗜吃甜食，但越來越消瘦而且容易疲倦。如果有這些症狀，就要趕緊去體檢，千萬不要拖延。 治療的原則也是相通的。例如：注意預防各種併發症，隨時檢驗血糖。同時，在醫藥治療之外，飲食的控制和適當的運動，是控制血糖的良方。從樂觀的角度去看，現代的糖尿病人在飲食方面已不像以前那麼多限制，可吃東西的範圍相當廣，只要適當地自我克制，不要暴飲暴食，就可以和正常人一起進食。然而，根據王家誠的切身經驗，如果稍為放縱，血糖立刻會升高。補救的辦法是連著多日吃得清淡些。 到目前為止，糖尿病仍未能根治，但如控制得宜，病情穩定，也不是絕症。保持樂觀的心情，把治療當作生活的一部份，是長期和慢性病抗衡的關鍵。 這幾年來，有關糖尿病的資訊越來越普遍，在醫療科技突飛猛進的今日，這些資訊帶給糖尿病人光明的前景。截肢、失明這些噩夢將可遠離。而根治糖尿病也許不是幻想。 在醫學的領域裡，我是一人個陌生人，所以本書提供的僅是個人的經驗。但文中所引用的各種資料，我都盡力加以查證，務求正確。如有錯誤之處，請專家不吝指正。 最後，要謝謝聯合報家庭副刊的林靜靜小姐；大地出版社的姚宜瑛姐；用愛心和熱誠為王家誠治療的各位醫師；以及關懷我們的親友。 當然，也要謝謝王家誠願意把他的病和治療過程的點點滴滴透明化。他的困擾是，人們看到他時，就談他的糖尿病。 <FONT COLOR="#AA0000">■書後語</FONT> 近年來糖尿病的死亡率，在臺灣已高踞排行榜的前五名。它像個隱形的殺手，無聲無息的侵蝕著患者的健康，等到發覺，多半已措手不及。更由於它是種慢性病，容易讓人掉趙雲女士的另一半王家誠先生因罹患糖尿病，遂合力向這隱形的殺手展開長期的抗爭以輕心，控制不良的結果，各種併發症隨之出現，成為一連串可怕的夢魘。 ，過程辛酸而驚險，因而把照護病患的經驗寫出來，希望對糖尿病的發覺及治療，提供一些參考。
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