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回歸身的喜悅:我的三十年學習
作者:
雷久南
分類:
醫療•保健
/
醫療健康
叢書系列:琉璃光成長書2
出版社:
琉璃光
出版日期:1999/11/1
ISBN:9578840144
書籍編號:sb0068314
頁數:183
定價:
240
元
優惠價:
79
折
190
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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內容簡介
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■ 內容簡介
身心的健康與喜悅,是無價的如意珠寶。 面對快速變動,未知的時代,現代人充滿焦慮、恐慌、失眠、高血壓、癌症…等文明病;雷久南博士,以三十年的親身體驗、學習和研究,分享並鼓舞每個人,找回生命真正的渴望。 本書涵蓋: ◎高能量食物吃出健康 ◎冬天、夏天的食譜 ◎如何決定個人最適合的食物 ◎身心排毒的妙方 ◎簡易動補法 ◎五台山八步功 ◎冷暖的平衡 ◎活潑的眼睛•健全的視覺
■ 作者簡介
自序 何謂真補品 一、我在吃什麼?新食補觀 二、送給地心當堆肥-身心排毒的妙方 三、身的另一種滋養-簡易動補法
■ 作者簡介
雷久南
1951年出生於台灣台南,14歲隨父母移居美國。 於麻省理工學院取得化學博士後,曾於德州癌症中心服務十年,專門研究癌症的 預防與治療。 經過多年的教學及研究心得,創辦琉璃光養生世界及琉璃光雜誌,提倡以自然方 法回歸身心的喜悅。 1990年起每年巡迴世界各地演講及舉辦研習營,得到廣大迴響,許多人經由這些 身、心、靈的整體轉換,啟動康復的潛能,學習健康的飲食,恢復溫暖情感的知 覺以及與自然能量相接的方法,為人類、環境、地球的整體健康灑下無以計數的 推動種子,共創宇宙生命零污染的21世紀。
70%的人都有自律神
有趣到睡不著的解剖學
向內修復:五階段神經
外科札記,縫合生死的
你也可以延緩衰老的速
健康到最後:預防臥床
大腦不疲勞:只要8週
碳水循環:一輩子都瘦
今天遇見第三人生:長
癌症完全緩解:從科學
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