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久坐人靈活解方：解決頑強痠痛、提高工作效能、改善運動表現的終極指南
Deskbound: Standing Up to a Sitting World
作者：
凱利・史達雷, 茱麗葉・史達雷, 格倫・科多扎
譯者：黃宛瑜
分類：
休閒娛樂
／
運動休閒
叢書系列：better
出版社：
大家出版
出版日期：2019/6/12
內容簡介：
久坐人靈活解方：解決頑強痠痛、提高工作效能、改善運動表現的終極指南 物理治療博士、肌力與體能教練史達雷 繼《靈活如豹》之後最新力作 這次要徹底解決全球健康的殺手─
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