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碳水化合物飲食法：只靠忍耐的限醣飲食無法長久持續……重要的不是「不吃」，而是「怎麼吃」！
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人生沒有胖這個字！循
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人生沒有胖這個字！循環生酮斷食法：一周兩次，我吃故我健康的不復胖、不衰老修復飲食法
KetoFast: Rejuvenate Your Health with a StepbyStep Guide to Timing Your Ketogenic Meals
作者：
約瑟・摩卡拉Joseph Mercola
譯者：陳君琳、陳君婷
分類：
料理•生活百科
／
保健減重食譜
叢書系列：生活醫館
出版社：
高寶
出版日期：2020/6/24
內容簡介：
人生沒有胖這個字！循環生酮斷食法：一周兩次，我吃故我健康的不復胖、不衰老修復飲食法 最周全詳細的生酮、斷食、排毒全書。 找回健康自主權，比你想像中的簡單 減肥有效，一次就
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