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碳水化合物飲食法：只靠忍耐的限醣飲食無法長久持續……重要的不是「不吃」，而是「怎麼吃」！
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花花老師的減醣甜點：
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第一次減醣生酮就上手
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沒進過廚房也不怕：台
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第一次減醣生酮就上手（暢銷增訂版）：在地人、外食族超實用練酮祕笈，完美燃脂菜單106道
作者：
曾心怡(花花老師)
分類：
料理•生活百科
／
保健減重食譜
叢書系列：健康Smile
出版社：
柿子文化
出版日期：2021/1/14
內容簡介：
第一次減醣生酮就上手（暢銷增定版）：在地人、外食族超實用練酮祕笈，完美燃脂菜單106道 減醣、好油、足量蛋白質的料理搭配， 臺灣在地的生酮Life Style， 吃飽、吃
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