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肌力訓練課程設計
作者：
馬克•銳普托、安迪•貝克、史黛夫•布萊德佛?
譯者：王啟安
分類：
休閒娛樂
／
運動休閒
出版社：
楓書坊
出版日期：2022/4/12
內容簡介：
∼量身打造科學肌力訓練計畫∼ ★《肌力訓練聖經》作者馬克•銳普托重磅著作，全球銷售10餘萬冊！ ★繁體為原書改訂第三版，內容全面翻新，佐以插圖圖表，以清楚的方式呈現訓練計畫！ ★怪獸肌
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