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人財兩得的保養大革命 WOW!獨家限量贈送【日本原裝tsubaki思波綺洗髮潤髮體驗組&瑪宣妮光澤修護菁華體驗包】,送完為止。 閒錢不花,美麗自發 懶女人也能敗部復活的肌齡1/2保養大革命! 2年人氣狂破400萬部落格,素顏教掌門人畢生功力! 左踢保養迷思,右劈廠商花言巧語,第一手爆料,粉碎你的美容焦慮! 1天10元、早晚5分鐘,減法保養打造你的天生麗質! 時尚教主陳婉若‧超級名模許維恩‧皮膚科醫師朱芃年 專業推薦 如果可以輕鬆變美,幹嘛要花大錢又賠上好膚質? 勇敢說出真相第一人,不靠微整形或醫美療程,你照樣可以閃閃發亮! 芳齡36的WOW,卻擁有18歲少女般的膚質,是美容部落格界的素顏天后。 她曾經擔任明星美容書寫手、知名保養品牌文案、美妝記者,也曾經失心瘋地追求高價保養品、名媛貴婦的保養秘方,卻是「人財兩失」,換來一張大爛臉。 憑著好學的精神、專業醫師的建議加上慘痛經驗的累積,她歸納出一套化繁為簡、化零為整的保養秘訣,如今的皮膚甚至比十幾歲時更姣好動人。 黑肉婆變白雪公主,她再也不必用厚厚的粉底和彩妝遮掩缺點。有了這本書,你不想亂買東西只想狂丟東西,美麗指數瘋狂破表,敗家指數持續掛零! 目錄 推薦序 不藏私的素顏部落格天后 朱芃年 推薦序 給所有女人與女孩,我的最推薦 陳婉若 推薦序 讓生活更精采的美容書 許維恩 前言 親愛的~妳,也累了嗎?! Chapter 1 美色養成力,不用多花錢! 女神啟示錄 女神鬱鬱寡歡 WOW現在對於臉上缺點的態度 WOW現在對於老化巫婆的態度 我們的肌膚,是神力女超人! 介紹表皮層 四大神兵之一.防彈超能力 四大神兵之二:保濕超能力 四大神兵之三:免疫修復超能力 四大神兵之四:代謝新生超能力 介紹真皮層 兩大神將之一:QQ超彈力 兩大神將之二:抗老超能力 摸清寶貝肌膚的好惡 寶貝肌膚的「愛」:以基礎保養,持續累積肌膚的超能力! 寶貝肌膚的「恨」:過度傷害只會讓老化超速! 天天啟動「睡美人基因」,把青春睡回來! 偷學熊熊的青春秘方 睡美人的失眠對策 醫美療程試or不試? 讓WOW心如止水的10個理由 Chapter 2 晶瑩雪肌力,不用多程序! 找出你的極限白! 不夠白?就差這一道! 撐錯傘,變更黑 大框太陽眼鏡,電眼救星 長袖+口袋+領子外套=抗日戰袍 黑武士遮陽帽,所向無敵 小扇子+便利商店,解油解熱 吸光性食物,白天要忍住 多喝水,救美肌 防曬擦擦基測,你及格了嗎? 乾濕度,check! 三面打底,check! 關鍵手法,check! 物理性防曬武器強化,check! 防曬擦擦基測,拚高分關鍵題 防曬品係數,多少才免驚? 防曬品防水,怎樣才安心? 防曬係數高,肌膚哀哀叫? 一層疊一層,防護會加乘? 防曬加美白,效果會更好? 一年四季全防護,最終check! 防曬QA大集合 防曬前,一定要抗氧化打底嗎? 防曬品擦完,一定要等20 ~ 30分鐘才能出門嗎? 防曬一定要補擦嗎?有替代方案嗎? 化學性的防曬成分會傷肌膚嗎? 為什麼夏天這麼潮濕,我的鼻梁、顴骨還一直脫皮? 隔離霜也有係數,可以取代防曬品嗎? 夏天烈日下騎機車,如何防曬? 全套防曬,聽說會讓人骨質疏鬆? 防曬品,怎麼洗卸才乾淨? 防曬最終防線:空間美白學 青春膠囊DIY 不跟窗戶套交情 宅女WOW的空間美白法寶 金牌獎:鋁箔紙 宅女WOW的空間美白法寶 銀牌獎:枕頭堡壘 宅女WOW的空間美白法寶 銅牌獎:帥哥海報/大衣/外套 毒燈出沒注意! 曬趴了,怎麼白回來? 曬後的溫柔潔膚 立馬擊散黑色素的「神奇自來水冷敷法」 靠吃吃喝喝白回來 大自然的超神美白生力軍 曬後的夜間修護 曬後的麻吉保濕品 Chapter3 持續抗戰力,不用多挑剔! 「抗痘去死去死團」必殺技 必殺第一招:了解你的敵人 必殺第二招:從小痘,就徹底殲滅! 必殺 第三招:遇上「大頭目」,叫我「小俗辣」! 必殺 第四招:戰痘期保養之「盾牌」&「地雷」 聽中醫談痘 毛孔聖戰!掃蕩粉刺全紀錄 殺氣騰騰!毛孔全軍覆沒記 女明星的青春棒 妙鼻貼布,大大不妙! 踏上美容沙龍的不歸路 粉刺.痘痘肌日用型商品的假好心! 毛孔逆轉勝!愛與和平救毛孔! 敗部復活戰之簡單清潔決勝點 敗部復活戰之基礎保濕決勝點 敗部復活戰之生活保養決勝點 敗部復活戰之醫師治療決勝點 Chapter 4 WOW血淚交織的悲慘事件簿 一切都是「完美」惹的禍 鐵頭WOW的保養計畫大公開 就是不死心!鐵頭WOW的堅持 小公主終於翻臉不認人 人鬼殊途的陰陽戀 人見人驚的鬼叫連天 試or不試,玩命關頭! 米嚕苦,呼乾啦! 小公主是否能盡釋前嫌、起死回生? 大難不死,必有後福 WOW歷劫歸來的貼心提醒 Chapter 5 WOW的人財兩得保養大整理 冤家宜解不宜結,別再跟小公主過不去! 從日常生活打好底子 保養極簡,小公主極美 不再戴厚重的面具 SOS狀況的急救撇步 起疹子、超級癢該怎麼辦? 問題肌的地雷區! 只有防曬偷懶不得! 突破壓力無間道的大絕招 熟女WOW話當年 35後小公主的「機車級臭臉」 「生活保養」就是面對壓力最強的重武! WOW的「美肌戰士」必勝備忘錄 盡情享受大自然的美肌療程 WOW的不花錢美肌療程 運動好犀利,無敵自體雷射療程?! 運動先生的全方位美肌超能力 絕對達成!WOW最愛的運動模式 懶人WOW的原味系彩妝 WOW溺愛原味彩妝的理由 搞定美肌,每天只要10塊錢/10分鐘! 10分鐘護一生,超簡單保養程序 10塊錢就搞定,WOW的壓箱寶 保濕篇 防曬篇 清潔篇 常用耗材篇 抗痘產品篇 後記 揮一揮~超級仙女棒! 美肌應援團 男女老幼正起來 好姊妹心路歷程大公開
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