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當你仍在這裡(台灣版)
作者：
何韻詩
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
出版社：
Hall1C
出版日期：2020/1/14
ISBN：9789881688262
書籍編號：kk0503163
頁數：236
定價：
330
元
優惠價：
79
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261
元
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當你仍在這裡(台灣版) 內容簡介 何韻詩散文集《當你仍在這裡》 台灣版增訂三篇最新國際發言，及林夕、鄧小樺序 呼喚自由、民主、創意、抗爭 齊上齊落，與香港同行 林夕：「當你仍在這裡，要做一個有血有肉的人，生活就是不斷的起義，改良自己就是不斷的抗爭，生命就是不斷對活在舒適圈的革命。」——〈一位勇者的生活指南〉 聽見自己，才能看見世界—— 你的生活起義指南 何韻詩《當你仍在這裡》，分二部分： 首部分「看見世界」，收錄她在香港反送中運動六月以來的經歷與看法，包括多次到國際論壇、外國議會聽證中的演講文章，標誌了運動的某些前鋒與核心。還有一篇以寓言談香港前景與出路，以及向在天上的摯友盧凱彤報告香港狀況的信，真摯感人。 第二部分「聽見自己」，是一些生活修行的小指南，包括：「關於勇氣」、「照顧自己」、「減輕重量」、「如何起步」。這些小撇步，教我們日常中的每一件小事做起，逐漸修行強健的身與心，堅定的意志，尋到勇氣去實踐自我，為了更大的夢想。 「我們要不斷進化、改良，比現實裡的束縛，比對面那副巨大無比的機器，跑得更快。」 ——————— 你的內在是怎樣，你的靈活性便能怎樣，然後你的生活和地方也就能怎樣。 堅定推薦（姓氏筆劃序） 王丹（民運人士、國立清華大學人文社會學院客座助理教授） 李屏瑤（作家） 林昶佐（立委、樂隊「閃靈」成員） 張鐵志（文化評論人） 楊大正（樂隊「滅火器」成員）
作者簡介 何韻詩 香港音樂人、演員、行動者。 為少數在娛樂圈邊緣游動的自由創作人，致力推動平等理念，提倡兩性平權。 自2014年雨傘運動後被中國內地封殺，積極打破香港樂壇舊有做法，先是在香港各區街頭小店、電車等舉辦獨當一面的巡迴演唱會。 2016年由300多個小店和個人單位集體贊助舉辦的「Dear Friend,」紅館演唱會。2018年舉行她人生中首個大型戶外演唱會/生活節「On The Pulse Of 我們正在」生活節，一連六天與100多位本地音樂人共享舞台，更邀請小店參與市集，為港人在「聚」的感覺中慢慢從生活的疲憊中恢復過來。 2019年受邀到Oslo Freedom Forum、TedWomen演說，以及於聯合國與美國國會發言，向世界訴說香港的雨傘運動及反送中運動，參與推動美國國會通過《香港人權與民主法案》，呼喚自由世界與香港站在同一陣線，抵抗極權政府對人民的壓迫。 獨立出版文字作品包括《就這樣認識了》、《接近獨行》、《行旅 • 往後》。
目錄 序一 : 一位勇者的生活指南 — 林夕 序二 : 星如水.何韻詩 — 鄧小樺 看見世界： 這是最值得我們驕傲的一刻 香港創意抗爭 — 奧斯陸自由論壇演講稿 「Oslo Freedom Forum」第一天 「Oslo Freedom Forum」第二天 — 擴闊眼界極夜背後 瓦礫中站起來，人們就是希望 和盾牌最接近的一次 「兩百萬」這個包袱 這是對民主與自由的呼喚— 美國國會及行政當局中國委員會發言稿 你在這場抗爭中並不孤單— 紐約奧斯陸自由論壇演講稿 創造力的革命 — TEDWomen 2019 演講稿那個希望即將到來的地方 親愛的瑪嘉烈 聽見自己： 1. 關於勇氣 勇氣來自⋯⋯ 別把自己困住，變成井底蛙 最差的會是什麼? 二十歲 沒把握的事，更要多做 放下 EGO，放下自己 培養勇氣不代表亂來 2. 照顧自己 訂立專屬自己的空間 喝水喝水喝水 規律生活對我的幫助 我是如此對抗瘋狂生活節奏的 身體是我們最強的武器 抗爭中的自我照料 累了，就休息 3. 減輕重量 防止旅行購買大行動 減少你所擁有的重量 — 開始篇 減少你所擁有的重量 — 持續篇 減少你所擁有的重量 — 禮物篇 身邊的重量 生活規律由放好一件東西開始 關於《金剛經》 4. 如何起步 怎樣才知道自己最適合做什麼? 如何在工作上贏得別人的尊重? 別怕「吃虧」 早上為什麼要鋪床? 起床第一件事 拖延症 跋 應無所住，而生其心
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