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水果食療大全I
作者：
于美人、歐陽英
分類：
料理•生活百科
／
飲食生活
叢書系列：健康生活
出版社：
天下文化
出版日期：2003/1/24
ISBN：9864170910
書籍編號：kk0052760
頁數：248
定價：
380
元
優惠價：
79
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300
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
作者介紹
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台灣水果種類繁多，品質優良，盛產期價錢更是便宜。在不景氣的年代，只要您懂得利用水果養生，花小錢就能讓身體更健康。本書結合了生機飲食傳道者歐陽英老師與減肥教主于美人小姐，根據在飛碟電台「大生活家」熱門單元精華彙編而成，可稱為水果食療百科全書。分兩冊推出，本書為第一冊。（第二冊將於2003年6月推出，敬請期待。） 第一冊包含20種水果，有最實用有效的水果食療、養生、減肥、美容資訊。擁有本書，您就能輕鬆成為水果行家，同時也能自行試作各種有效的水果驗方，作為平日養生保健的參考。讓您全家大小享受水果美味之餘，發現精神更好了、酸痛減輕了、皮膚更漂亮了！
于美人 廣播、電視名主持人、暢銷書作家。親切熱誠、妙語如珠的主持風格，使她廣受各界歡迎。目前主持的節目有中廣「美的世界」、八大「于美人FUN電」、超視「新聞挖挖挖」等。由於常在節目中介紹瘦身、生機飲食等健康主題，並身體力行，成是健康生活的最佳代言人。 歐陽英 生機飲食傳道者，具有將近20年的食療輔導經驗，經常受邀至各機關團體、電視台、廣播電台講授生食療法、斷食療法及生機飲食，每年演講場次近450場，並於74年開始，每年舉辦斷食營與各種生機飲食教學活動，參加學員遍佈全省，共約42000人次。著有《生機食療食物大全》(躍昇文化出版)、《生機飲食對症調養》(時報出版)、《歐陽英生機飲食50問》(天下文化出版)、《生機飲食樣樣通》(時報出版)等。
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