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那個叫小胖子的我，掰掰！
Moppel-Ich. Der Kampf mit den Pfunden
作者：
蘇珊‧佛麗
譯者：
藍曉于
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：Advice 2
出版社：
木馬文化
出版日期：2006/7/8
ISBN：9867475992
書籍編號：kk0151320
頁數：304
定價：
240
元
優惠價：
79
折
190
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
作者介紹
譯者簡介
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那個叫小胖子的我，掰掰！ 祝所有想減肥的人一輩子吃得爽、瘦得快！ 15週狂削25公斤肉，驚世駭俗減肥週記，讓你笑到「起肖」！ 軟呼呼大腿、鬆垮垮胖臉、小腹與胸部齊平、掰掰肉花枝亂顫……鏡子前看一遍痛一遍？早就數不清、而且一次比一次狠的詛咒與發誓，總在遇上鹹酥雞、巧克力、冰淇淋、珍珠奶茶時破功？ 持續處於減肥狀態實在不是件有趣的事，但是，當個胖子也不好玩。每天和肥肉作戰不是膽小鬼玩得起的。胖了又瘦，瘦了再胖，人人心裡皆有小胖子。小胖子陰魂不散。 德國名嘴快樂蘇珊15週內瘦下25公斤！不僅毅力驚人，自我解嘲的搞笑功力更是一流。她用十分幽默和創意十足的方式來幫助讀者打敗這些勁敵，更以親身經歷提出許多實際的策略、運動建議、明星私房減肥秘訣、甚至失敗與成功的經驗，幫助讀者成功克服減肥的心理障礙。她認為，唯有先替心理減肥，才能幫身體減肥！不論你正在減肥、打算減肥，或早就對減肥舉白旗投降，都不能錯過這本笑淚交織的甩肉教戰指導手冊，保證讓你捧腹不已，邊笑邊向肥肉說掰掰。 目錄 又來一本瘦身書？ 致身體各問題部位的信 我的減肥週記：十五週二十公斤 人為衣裝：為何要與肥肉作戰 女性雜誌從不透露的屈辱與苛求 愚蠢的瘦子 男人，小孩，以及物種相近的減肥煞車器 丈量身體的公式與數字 身體的絆腳石 效法瘦子 ?蟲與其他希望 問題不在披薩，而是限度問題 不可免除的：運動 也許行得通：快樂蘇珊減肥法 小胖子陰魂不散 減肥的日子是……？訪問知名的減肥同志
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