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常見病蔬果食療法
作者:
簡芝妍
分類:
醫療•保健
/
養生保健
叢書系列:美麗人生24
出版社:
大利文化
出版日期:2006/8/9
ISBN:9867136535
書籍編號:kk0151392
頁數:224
定價:
220
元
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69
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152
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常見病蔬果食療法
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內容簡介
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內容簡介
常見病預防與治療的最佳讀本!! 蔬果可以說是上天賜給人們的美好禮物,不同的有不同的營養價值,透過食物本身的營養與特性,能夠治癒人體各種疾病,因此蔬果可說是最好的天然醫藥。如果能夠不過度依賴藥物,運用蔬果的天然營養特質,來幫助我們保健與治療身體,則能幫助我們避免過度的藥物堆積,有效幫助我們長足的預防各種慢性病的發生。 在日常生活中,過度的壓力與工作勞務是否造成您的生理疼痛?過度的繁忙步調是否造成您精神上與生理上的負面影響?隨著生活節奏的加快,工作壓力繁重,隨之而來的是更多的現代病如失眠、便秘、厭食或消化不良,長期伏案工作者則有頭痛、眼睛疲勞或是容易疲憊的症狀,嚴重者則有高血壓與心臟病等文明病症。小病痛稱不上是病症,然而,若任由自己的病痛日積月累的堆積卻置之不理,總有一天會對身體造成傷害。 本書將透過蔬果食療方式,幫助您解除與治療上述的生活病症,針對各種疾病的根源,列出各種食物的醫治方法,從各種慢性病的保養與維護,到慢性病發作時的治療,您都可以運用食物找到相應的治療之道。還有生活中我們經常遇到的小病困擾,包含各種頭痛、便秘、胃腸不消化、宿醉等症狀,還有女性經常遇到的生理症狀,都是各種疾病發生的前兆,在還沒有釀成大病之前,您可以善用各種蔬果食物的治療解方,幫助找到治療舒緩的方式,避免造成慢性病的發生。
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