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健康，從喝水開始
作者：
馬篤
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：健康醫Q 10
出版社：
有名堂
出版日期：2007/9/5
ISBN：9789866883262
書籍編號：kk0184031
頁數：224
定價：
220
元
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77
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169
元
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分
享
內容簡介
作者介紹
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健康，從喝水開始 陽光、空氣、水，是我們生命賴以延續的三大要件， 為什麼我們可以一整天不吃食物，卻不能一整天不喝水？ 看似無色無味的水，在我們的生命與身體機能中到底扮演著什麼樣的角色？ 【審定】 營養學博士 楊乃彥 【強力推薦】 有機師資班專業講師 范秀琴 宏恩醫院主治醫師 李德初 你以為「喝水」只是件簡單事，渴了就喝或是想喝就喝嗎？事實上，喝水的學問可大了！而且跟我們的生命與健康息息相關，現在開始就把自己對於水的諸多疑問找出來，從本書中找到最正確的答案和解決之道吧！ 關於水的10大問： * 什麼是好水？ * 我們的飲用水是安全的嗎？ * 怎樣才是正確的喝水方法？ * 冰水、溫水和熱水有什麼差別？ * 水有能量嗎？ * 水能傳遞出哪些生命訊息？ * 水和疾病有什麼關係？ * 牛飲和小酌差別在哪裡？ * 礦泉水、蒸餾水、電解水……，有什麼不同？ * 如何選擇濾水器？
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