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讓心自由:最平靜喜悅的靈性生活實用指南(改版) 銷售已超過四百萬冊,並仍在持續熱賣中 高踞《紐約時報》暢銷書排行榜長達六年之久 至今已有超過三十種以上的語文版本 超過四百萬位讀者的肯定,至少三十種語文版本,在《紐約時報》暢銷書排行榜上盤踞六年之久,已成為當代靈性經典之一。 印地安托爾特克人的生活智慧,祕傳數千年後,終於由作者將這樣的智慧還諸人群。 墨西哥市郊有個金字塔城市,叫迪奧狄華肯(Teotihuacan),相傳在這裡,人會成為神,而握有這項轉化智慧的就是托爾特克人。 這項智慧與世上所有神聖的祕密傳統一樣,都是源自同一個根本真理,托爾特克人將這項智慧落實為一種生活方式,透過四項協定,人們就能在現世活出天堂。 這是一本現代的心經,只要透過四項協定,就能讓心清明純淨,看清世間一切事物的本來面目,並且拿回自己的力量。 協定一:讓言語真實純正 用純正的態度說話,只說真心話,避免用言語批評自己,不講別人閒話。將言語的力量用來表達真理與愛。 協定二:不把事情個人化 別人的任何作為都不是衝著你來的,別人的言行只是投射出他們心中的現實與夢境。當你能不受他人的意見與行為所影響,你就不會成為受害者,陷入不必要的受苦中。 協定三:不要自作假設 要有勇氣問問題,表達心中真正的渴望。盡可能與別人溝通清楚,避免產生誤解與難過,讓自己掉入幻相。光是這項協定,就能讓你的生活徹底轉化。 協定四:時時刻刻全力以赴 你的最佳狀態時時刻刻都會改變,會視你當時的健康狀態而不同。在任何情況下,只要盡了全力,你就不會自我批判、自我虐待,也不會後悔。
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