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教瑜伽‧學瑜伽:我們在這裡相遇 ◎國際知名瑜伽教師最新著作,深入探討瑜伽教學中常出現的師生問題,對瑜伽教學者多所裨益。想要學習瑜伽的學生也能透過閱讀本書,幫助自己挑選適合的瑜伽老師。 ◎SPACE YOGA負責人馬修(Matthew Allison)誠摯推薦 當教瑜伽的人 和學瑜伽的人 在一方空間相遇 彼此如何看清對方、照見自己? 如今練瑜伽的人比史上任何時代都來得多,這可能是件了不起的事,卻也是最危急的時代,因為瑜伽既能救人也能傷人。 本書作者多娜‧法喜是當今最受歡迎的瑜伽老師之一,全球各瑜伽中心邀約不斷,指導過許多重要的國際瑜伽教師訓練課程。她以25年的教學經驗,告訴你如何找對瑜伽老師,如何做個好老師,如何讓瑜伽成為強而有力、可以轉化生命的練習。 多娜最為人稱道的,是在教學中啟發學員的內在覺知、感受能力,做為練瑜伽的參考依據,而不是依照老師的權威指令或外在標準。 本書中,她以豐富的教學經驗及案例,帶您探索瑜伽教學的真義,不論你是教瑜伽還是學瑜伽,本書都能幫助你釐清方向,在安全、神聖的環境裡,學習尊重,找到快樂和自由的力量。
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