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腸美人:健康從腸的保養開始! 運動不足、常常熬夜、 狼吞虎嚥、工作壓力…… 因為這樣那樣變成一個超級便祕擁有者, 但使用了本書的8個步驟, 整個人,整個腸道……完全變得乾乾淨淨,清清爽爽啦…… --實驗見證者/本書插畫宇田廣江 現代上班族6成有便祕問題,大腸癌病患竟然愈來愈年輕…… 現在只要8個簡單步驟, 就能讓你脫離拉不出來的地獄痛苦, 你的人生從此天天美麗循環,暢快發亮! 大家好,我是腸腸夫人(=肚子裡的大腸小腸) 我的工作有3大項~~~ 第1項:我負責把營養完全吸收,毫無浪費輸送到你的全身! 第2項:你吃下的任何食物,我都會非常有效率地消化,而且讓你不會發胖! 第3項:我的絕招是用全律動舞姿,促進你通便順暢! 只要你把我看得很重要,讓我變得漂漂亮亮, 不要讓我憔悴不堪無法工作,按照小林醫生的8個簡單步驟, 你就擁有自己的自癒力! 雖然平時我很沉默沒有選擇權,但是如果你一直放任不管, 許多健康問題就會積小成大,積少成多, 來吧,讓站在保養最前線的我,努力為你工作!
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