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你所介意的事 有九成可以化解！：常被人說你「神經質」嗎？避免身心俱疲的45種化解法
作者：
佛光
分類：
醫療•保健
／
養生保健
出版社：
瑞昇文化
出版日期：2016/10/5
ISBN：9789869326216
書籍編號：kk0431944
頁數：192
定價：
250
元
優惠價：
79
折
198
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
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你所介意的事 有九成可以化解！：常被人說你「神經質」嗎？避免身心俱疲的45種化解法 常被人說你「神經質」嗎？ 小心！壞事沒發生，先讓不安壓垮你∼ 我沒有錢也沒有響亮的頭銜！ 老是覺得有人在我背後說壞話 我最近好像老是衰運連連 我經常擔心災難何時降臨…… 現代人逃不掉的45款煩惱！是居安思危、還是庸人自擾？ 大多數人都很在意別人對自己的看法，例如：「別人是不是認為我愚蠢又沒知識」、「我怎麼會說出那種話」、「別人可能討厭我……」，令自己整天陷入惴惴不安的情緒，也就是一般所說的「神經質」或「心有罣礙」。
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