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老後所煩惱的事，有九成都不會發生
作者：
枡野俊明
譯者：
詹慕如
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：50+好好
出版社：
天下文化
出版日期：2017/6/28
ISBN：9789864791958
書籍編號：kk0444884
頁數：240
定價：
300
元
優惠價：
79
折
237
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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原文書名：老いを超える生き方-禅の人生の英知 中文書名：老後所煩惱的事，有九成都不會發生 內容簡介 ★《你所煩惱的事，有九成都不會發生》暢銷作家枡野俊明全新力作！ 人到了這個年紀，人生態度自然而然會顯現在臉上，所以得好好生活。 對自己長相負起責任的人生，就是踏實認真的活過每一個瞬間。 ◎如何愈活愈美？ 想要愈活愈美，就必須永遠恪盡本分。無論是工作、玩樂、人際關係、日常生活，都專注於眼前。做任何事都全心全意、專注投入。 ◎如何青春不老？ 如果能讓心保持年輕，身體也會被心靈帶動。年輕的原動力，端看一個人的心態。保持毛頭小子般的青春氣概，就能讓青春期無限延長。 ◎如何防止心靈老化？ 不管到了幾歲，都該讓當下的自己全力衝刺。竭盡全力完成某件事後，流進心中的清爽涼風，正是防止心靈老化的特效藥。 ◎離開職場後，如何過得精采有活力？ 找出自己喜歡、有興趣嘗試的事。決定幾項想成就的事，使其成為生活重心； 有了想成就的事，自然會規劃出生活的輕重緩急。這就是活得精采有活力的訣竅。 法國文豪雨果：「四十歲是青年的老年期，五十歲是老年的青春期。」 當歲月的年輪逐漸疊加，人生的四季依時更迭，你可曾佇足品賞秋月的詩意曠遠和冬雪的清淨純潔？ 卸下職場重擔和育兒任務，心靈猶有餘裕之際，如何邁出下一步？ 如何安排大把時間？如何調適失去頭銜的心境？如何和年輕世代相處？如何讓下半場人生保有動力？如何防止心靈老化？如何面對父母的衰亡？ 如果生命之路是連綿的低谷和高山，中年的我們行至中途，眼前矗立著另一座人生大山。你可以靜心慢行，也可以衝刺攻頂；置身谷底的煎熬、登峰賞景的壯闊，都將凝聚為度過晚年時光的力量。 身兼大學教授、禪學大師及暢銷作家的枡野俊明，被譽為「舉世尊崇的100個日本人」，首次以禪學哲思闡述熟年美學。全書以一則則清朗潤澤的生活禪語啟發讀者各種超越老境、愉快度日的心念，讓晚年時光結實纍纍、收穫精采！ ★名人推薦 洪啟嵩（地球禪者） 心岱（作家） 游乾桂（作家） 孫越（終身志工）
作者簡介 枡野俊明 出生於神奈川縣。曹洞宗德雄山建功寺住持、庭園設計家、多摩美術大學環境設計學系教授。以禪的思想及日本傳統文化為根基，創作「禪的庭園」，在日本及國際備受矚目。 2006年，獲選美國新聞週刊日本版「世界尊敬的100位日本人」之一。除了以庭園設計師身分活躍世界之外，闡揚禪宗思想，著作數十冊，包括《你所煩惱的事，有九成都不會發生》、《不為錢煩惱的老後：讓人生過程更美好，禪的金錢使用法》、《不生氣的心：人生有九成的事都不值得生氣》、《禪在舉手投足間：70個翻轉人生、身心靈閃亮的禪修練習》等。 譯者簡介 詹慕如 自由口筆譯工作者。翻譯作品散見推理、文學、設計、童書等各領域，並從事藝文、商務、科技等類型之同步口譯、會議、活動口譯。 臉書專頁：譯窩豐 www.facebook.com/interjptw
目錄 出版緣起 人生向晚，依然燦爛 ／王力行 序 我的人生是幸福的 ／洪啟嵩（地球禪者） 名家推薦 「看山是山」的美學 ／心岱（作家） 煩惱無用，無用煩惱 ／游乾桂（作家） 前言 人生的四季 1 開花結果的時刻 • 不受拘束的心 • 如何活得自在快意 • 青春魔人的口頭禪 • 無事是貴人 • 執著心與柔軟心 • 幸或不幸，是一種選擇 • 蝶無心尋花 • 靜心獨坐 • 行雲流水 • 清風拂明月 • 季節之味 2 一日一日更圓熟 • 喝茶吃飯，修心之道 • 樂當閑古錐 • 尋找自己想成就的事 • 掃除心靈的塵埃 • 看腳下 • 五十始習字 • 人生的「青山」 • 當清爽的風吹進心中 • 一瞬入魂 • 本年無事 3最好的時光 • 大地黃金 • 幸福之「道」 • 閒遊雪月花 • 感受自然的能量 • 品嘗四季 •「不插電」的樂趣 • 充實心的器皿 • 無常之美 • 心中無曆日 4 生而為人最重要的功課 • 人生的低谷和高山 • 全白的心 • 坦露原貌 • 雪裡一枝春 • 在天地間鍛鍊感性 • 柳綠與花紅 • 即今、當處、自己 • 孤雲本無心 • 為父母親送行 • 活於一息 5 人心不老 • 一期一會 • 為遊戲而生 • 成長的心不會老 • 歸零與啟程 • 晨光的從容 • 心靈終活 • 白雲飛悠悠 • 風吹不動天邊月 • 人生所求唯有此事
隨機效應：你的每個選
每天把心掃乾淨：35
靜心的力量：覺醒，讓
只是快撐不下去了：給
選擇的力量：10個關
被誤解的懶惰：害怕一
邊界感：人與人之間最
五十歲後的優雅：縮得
命定之書：一頁篇幅，
不過就是一隻狗在吠：
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