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朋友這種幻想:社會學家教你不被人際關係困擾的8堂課
作者:
菅野仁
譯者:
李彥樺
分類:
教育•心理•勵志
/
個人勵志成長
叢書系列:心理
出版社:
究竟
出版日期:2019/2/1
ISBN:9789861372679
書籍編號:kk0481510
頁數:176
定價:
260
元
優惠價:
79
折
205
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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書名:朋友這種幻想:社會學家教你不被人際關係困擾的8堂課 原文書名:友だち幻想 人と人の〈つながり〉を考える 內容簡介 ◆超越時代的暢銷書,日本各大媒體爭相報導!身處「社交疲乏」的時代,現在讀,正好! ◆藝人暨作家又吉直樹於電視節目《全世界最想上的課》大力推薦,引發熱烈迴響,九個月便再版32.5萬冊,目前銷售已破40萬冊,口碑迅速擴散蔓延中! ◆從個人與社會的結構問題、從教育和日常生活,討論人際關係中的各種「幻想」,並提出因應之道。 ◆是父親對女兒的愛,也是老師對學生的愛:作者眼見當時就讀小學的女兒因人際關係而焦慮不已,學生也常對他提及相關的煩惱。在「愛」的驅動下,便有了這部從社會學角度出發,兼具教育者與父親雙重觀點的作品。 ◆熊仁謙(大鼻子哲人)、敏鎬的黑特事務所(作家)、劉仲彬(臨床心理師) 絕讚推薦! 閨蜜和死黨雖讓生活充實愉快,但有時也讓你很受傷? 被同事排擠、被同學冷落,自己到底哪裡做錯了? 想融入團體、多多與人交往,內心卻覺得壓力山大? 一位社會學家父親,面對女兒和時下年輕人的友誼焦慮, 以專業角度,提供最簡單、溫暖的解決之道。 打破不必要的朋友幻想,洞悉人際關係的真正重要法則。 在這個時代,網路如此便利,就算不必和任何人面對面,也有辦法度日、工作、生活;但對任何人來說,「朋友」仍是不可或缺的。 然而,讓我們感覺充實愉悅的友情,處理不當,也會變成一種傷。 本書作者身為社會學家與大學教師,發現自己的女兒因為和同學的交往情況而焦慮,甚至連性格都變得抑鬱;再加上學生經常提到相關的煩惱和問題,因此決定撰寫本書,希望能描繪出一幅「平面圖」,讓大家能俯瞰並重新觀察與周遭的關係、了解人我在本質上的差異,重新思考現代社會所追求的「友好」關係。 只要能打破不必要的幻想,就不用擔心自己不符合「應有的樣子」而搞得傷痕累累、疲憊不堪;只要體認人際關係真正重要的幾個簡單法則,就能免受不必要的挫折,並且讓生命更柔軟、更具彈性!
作者簡介 菅野仁(1960∼2016) 社會學家。東北大學社會學博士,曾任東北大學文學院助教、宮城教育大學教育系教授和副校長。專攻社會學思想史、溝通理論與地域社會論,而後專注於「以現代視角重讀齊美爾與韋伯的古典社會學著作」,並以此為基礎,針對「站在『自身問題』的立場思考『社會』時,應具備的知識技巧」,持續進行考察研究。 著有《18分集中法:如何提高時間的「品質」》《教育幻想》《齊美爾,人際關係的哲學》《愛之書:給對人際關係沒轍的你》,合著則包括《社會學能做什麼?》《溝通的社會學》《這個國家所謂的「長大成人」》《今天開始的哲學史》等。 譯者簡介 李彥樺 日本關西大學文學博士、臺灣東吳大學日文系碩士。鑽研翻譯理論多年,譯作涵蓋文學、財經、實用叢書、旅遊手冊、輕小說、漫畫等各領域。
目錄 前言 「重視朋友」的高中生 第1章 人無法獨活? 正因為一個人生活也沒問題,建立關係才越來越難 追求關係的方法,也要與時俱進 第2章 幸福與痛苦皆來自他人 人際關係有兩種,目的截然不同 一個人也能活著,但多少有些空虛 幸福的關鍵之一:自我充實 幸福的關鍵之二:與他人的交流 除了自己,都是他人 陌生的他人,以及親近的他人 他人的二重性:既是威脅,也是生命滋味 我們總是被「二重性」耍得團團轉 第3章 朋友糾葛為何理不清? 說人壞話的,以及那隻羊 為什麼對我「已讀不回」? 同儕壓力:當友情變成沉重負擔 新共同性:現代人的新型態壓力 解套的可能:從同質性轉為共存性 「交一百個朋友」的幻想 在過去,「我們都一樣」是行得通的 勉強建立交情,反而會互相傷害 任何人都會產生無名怨憤 適當的人際距離因人而異 第4章 規則關係與共感關係 區分「規則關係」與「共感關係」的不同 只靠共感關係,無法讓霸凌消失 共感關係的負面效果 規則,是為了自由而存在 霸凌他人,自己遭霸凌的風險也會增加 如何與合不來的人相處,非常重要 最少的規則,最有益於建立規則關係 第5章 熱忱帶來的教育幻想 就算不能留在學生記憶中,也無所謂 「只要好好溝通,一定能得到共識」也是種幻想 比培養獨特性更重要的事 第6章 家庭關係與長大成人 兩個關鍵詞,定義家庭關係 開始產生衝突的青春期 「轉大人」究竟是怎麼回事? 雖有無限可能,但還是有限的 第7章 玻璃心的我與朋友幻想 適當的敬意與距離,是出社會後一定用得到的常識 踏出小圈圈之後:如何與「異己」相處? 想拓展人際關係,又有玻璃心? 會百分之百接納你的,只有你自己 最容易產生幻想的,就是戀愛 第8章 用話語改變自己 不當的語詞,將成為溝通的絆腳石 唯有透過語言,才能看清世界和自己 閱讀好處再加一:鍛鍊對話力 單純的快感,無法建構關係的深度 輕鬆得到的快樂,很快就會讓人厭倦 結語 克服「朋友幻想」
零雜念的簡單生活:停
氣味覺察:以嗅覺之鑰
不再假裝沒事:用科學
想轉職,不是只有離職
停止過度努力後,整個
我的心,獨自升級:8
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