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零秒思考力：全世界最簡單的腦力鍛鍊
作者：
赤羽雄二
譯者：
陳亦苓
分類：
行銷企管
／
企管•資訊科技
出版社：
悅知文化(精誠資訊)
出版日期：2020/8/3
ISBN：9789865100865
書籍編號：kk0515889
頁數：272
定價：
320
元
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元
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享
內容簡介
作者介紹
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原文書名：ゼロ秒思考：頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング 中文書名：零秒思考力：全世界最簡單的腦力鍛鍊 內容簡介 ★全世界最簡單的腦力鍛鍊！ ★ Amazon.jp 5顆星推薦！ ★誠品書店年度百大商業理財類TOP10 ★日本網路書店商業類TOP 1 ★系列著作突破50萬冊！ 一個主題、一張A4紙、一分鐘、一天10張 短短三週就能達到95%的腦力開發。 確實鍛練出連麥肯錫都無法實現的瞬間思考力。 只要把浮現於腦海中的想法，逐一寫在A4紙上， 就能夠鍛鍊你的腦力與領導力！ ➢猶疑困惑的時間為零、 ➢煩惱憂慮的時間為零、 ➢瞬間掌握現狀的時間為零、 ➢釐清問題的時間為零、 ➢想出解決方案的時間為零、 ➢做出行動決策的時間為零…… 思考重「質」也重「速度」， 將兩者同時達到極致，正是「零秒思考力」的威力。 零秒思考，是一場意識與行動的改革。 為何明明提案在即，思緒卻毫無進展？！ 對組織來說，人才的戰鬥力將大幅影響著公司的未來， 但不論是學校教育或工作訓練，都不曾教導我們「如何深入思考」？ 本書作者活躍於麥肯錫顧問公司十數年， 親自驗證上萬張A4筆記後，所創造的獨一無二「零秒思考力」， 是最簡單、且最有效的腦力鍛鍊方法。 到目前為止，已成功傳授上千名商務人士驗證， 對於掌握現狀、釐清問題或實際行動，都能立即浮現想法。 即使是人生突如其來的變化，也能面對及預測未來。 【具名推薦】（依姓名筆劃順序排列） 許景泰｜達摩媒體股份有限公司執行長 裘凱宇｜行為溝通專家 Mr.6劉威麟｜網路趨勢觀察家 謝文憲｜兩岸知名企管講師、商周專欄作家 【專文推薦】（依姓名筆劃順序排列） 姚詩豪Bryan｜《專案管理生活思維》部落格站長 網際網路的發展把你我推進一個資訊龐雜的萬象世界。滾滾洪流般的訊息排山倒海地迎向我們，要是沒有敏銳的思考分析能力當作後盾，感官被淹沒不說，更別提能做出正確的決策！在我管理顧問的職涯中，麥肯錫顧問公司的思考法一直是十分有效的「腦內治水系統」，幫助我在工作與生活做出許多關鍵決定。本書作者即出身麥肯錫，除了熟悉思考技巧外，更提出了以A4筆記鍛鍊思考的方法。這本書在資訊氾濫的年代，不啻為一艘理性的方舟，載著我們邁向思考的航程。 張國洋Joe｜《專案管理生活思維》部落格站長 本書的核心精神很類似一個我們常常在部落格中宣揚的概念-就是透過文字來思考。 文字思考聽起來很奇怪，但其實是很重要的一種學習方式。 平時我們光看、光閱讀、光空想，會覺得很多概念很簡單並以為自己理解了。 但寫卻常常是發現自己不足的過程。 因為要寫出來，得要整理、組織、分類、並有條理。 所以常寫、就能鼓勵自己常思考。 而書中的概念，則是讓自己盡快整理想到的東西。 如此，一方面能訓練自己的思考力，二來也可以把這些結果保留起來。 是對我們每個人都很有價值的內容！ 詹德弘｜AppWorks之初創投合夥人 這幾年有許多介紹邏輯思考及寫作的書引進國內，可惜無論對經營者或是執行者在使用時常常會發現不知如何應用。究其原因，主要是整個組織中沒有人有相關的能力及訓練，不脫以清談為腦力激盪、跳針為深入思考。為了建立邏輯思考能力，作者累積十數年麥肯錫經驗精煉出一步一步學習的法門－用一分鐘寫一頁筆記在 A4 廢紙背面，每天寫十頁，書中循序漸進說明背景及應用方式，連使用的筆都有建議。無論是個人或團隊，都可以當作實作邏輯思考的方法。 【佳評如潮！】 ￭這能讓自我的PDCA循環速度變得越來越快。更棒的是，可使「煩惱憂慮的時間」無限趨近於零。（30~40歲，男性） ￭人際關係方面的煩惱，讓我開始進行這樣的筆記訓練。不可思議的是，在持續練習的過程中，我的焦慮不安逐漸消散，腦中也浮現了積極的解決方案。（20~30歲，女性） ￭我以前在會議上總是無法妥善說明自己的想法，感到非常沮喪。當徹底實踐本書的訓練方式後，不僅思考速度變快，更培養出良好的表達能力。（30~40歲，男性） ￭副標寫著「全世界最簡單的腦力鍛練」，我每次寫完筆記都感到十分暢快，不知不覺中人也變得更加積極，這是一本能夠「讓人成長」的書。（40~50歲，女性） ￭我把自己的筆記寄給了作者，真的收到他親切仔細的回覆。能夠接受頂尖顧問的直接指導，這令人開心的「超值贈禮」啊。（20~30歲，男性）
作者簡介 赤羽雄二 1978年畢業於東京大學工學部，進入小松製作所，參與工地用傾卸車的研發工作。1983年進入史丹佛大學研究所，取得機械工程碩士，並研習碩士進階課程。1986年進入麥肯錫顧問公司，負責包括：經營策略的規劃與執行輔助、新組織的設計與引進、行銷、新事業的創立等各式專案。1990年從零開始建立麥肯錫首爾辦公室，不僅成為超過120間公司的成長原動力，更輔助韓國企業，尤其是LG集團在全球各地的發展。2002年以「孕育更多『源自日本的全球化新興企業』」為使命，與夥伴共同創立了Breakthrough Partners公司。近期積極投入大企業的經營管理改革、管理人才培育、新事業創立及開放式創新等相關工作。 Breakthrough Partners：http://b-t-partners.com/ Blog：http://b-t-partners.com/akaba/ 譯者簡介 陳亦苓 政治大學廣播電視系畢，輔修日文，曾留學並於日本工作近 4 年。目前為自由譯者，擅長資訊類英翻中、日翻中。 Blog：www.anobii.com/bready/books
目錄 專文推薦 前言 第1章 思考的訣竅 ￭ 將浮現於腦海的情境、感覺轉換為文字 ￭ 以自在、準確地運用言語、文字為目標 ￭ 掌握詞彙的主要意義與含意範圍 ￭ 思考要避免淺薄、無效率的空轉 ￭ 「沉思默想」與「只說不想」都是行不通的 第2章 你可以做到零秒思考 ￭ 不是多花時間，思想就能深入 ￭ 能幹的人、優秀的管理者一定都決斷如流 ￭ 終極境界就是零秒思考 ￭ 零秒思考與資訊收集 ￭ 透過寫筆記的方式來培養零秒思考力 ￭ 寫筆記的功效 ─ 寫筆記可以整理思緒 ─ 寫筆記可以建立自信，讓人更積極向上 ─ 寫筆記可以平息怒氣 ─ 寫筆記可以讓你快速成長 第3章 培養零秒思考力的訓練法 ￭ 標題的寫法 ─ 以類似的標題反覆書寫多次 ─ 儲備標題的方法 ￭ 內容的寫法 ─ 將各行寫得長一點 ─ 努力寫出四到六行內容 ─ 不必在意書寫順序 ─ 一定要維持筆記格式 ￭ 不管想到什麼，總之都寫下來就是了 ￭ 最好利用用過的A4紙背面來寫 ￭ 每天要寫10張筆記 ￭ 每張花一分鐘，在想到的瞬間就記錄下來 ￭ 不用筆記本、日記本或Word等軟體記錄的理由 ￭ 隨時隨地都能在一分鐘內寫完筆記的訣竅 ─ 選用最適合寫筆記的筆 ─ 讓自己隨時隨地都能寫筆記 ￭ 把情感化為思想，把思想寫成筆記 ￭ 各類不同狀況、需求的筆記標題範例 ─ 讓心情平靜、整理思緒 ─ 順暢地與人溝通 ─ 徹底實現自己想做的事 ─ 有所成長、在工作上表現得更好 第4章 徹底活用筆記 ￭ 若是再深入挖掘，筆記便能發揮進一步效果 ￭ 針對一個主題，從多種面向來寫筆記 ─ 寫15∼20張以上，直到自己滿意為止 ￭ 進階版的筆記 ￭ 筆記與邏輯樹狀圖的關係 ￭ 運用筆記來建立企劃書 ─ 把想到的點子全都寫下來 ─ 將筆記攤開排列以便檢視 ─ 若想到新的點子，就補充進去，並加以整理 ─ 調整整體平衡 ─ 一邊檢視筆記一邊製作PowerPoint文件 ─ 等待數日讓企劃書成熟，再微調細節使之更臻完美 ￭ 讓團隊成員和家人也開始寫筆記 ─ 鼓勵周圍的人寫筆記 ─ 一邊聽對方傾訴煩惱，一邊替他寫筆記 第5章 筆記的整理與運用 ￭ 將筆記分類收入透明文件夾中 ￭ 重新檢討文件夾的分類 ￭ 筆記的後續處理 ─ 筆記的保存方法 ─ 筆記的保存方法 ─ 平常不須回顧筆記 ─ 每三個月整理一次文件夾，迅速瀏覽 ─ 再過三個月後，做最後一次的回顧 結語
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