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終結痠痛 減壓手穴按摩法【暢銷好評版】:快速取穴,一按見效!史上最好找的手穴對症按摩,鬆筋、目明、醒腦、美肌、瘦身、通便、舒眠通通都有感!(附贈速效對症按摩手套一雙)
作者:
郭威均
分類:
醫療•保健
/
養生保健
出版社:
繪虹企業股份有限公司
出版日期:2024/9/5
ISBN:9786269865239
書籍編號:kk0587945
頁數:64
定價:
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終結痠痛 減壓手穴按摩法【暢銷好評版】:快速取穴,一按見效!史上最好找的手穴對症按摩,鬆筋、目明、醒腦、美肌、瘦身、通便、舒眠通通都有感!(附贈速效對症按摩手套一雙)
內容簡介
作者介紹
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作者簡介 郭威均 畢業於中國醫藥大學學士後中醫系,曾任台北市立聯合醫院和平院區中醫師、三軍總醫院藥師。現任汾陽中醫診所院長、台北市中醫師公會理事。 以董氏針灸與劉氏毫火針為臨床治療特色,針灸師承曾天德、火針師承劉恩明、望診師承林源泉,傳承三位老師醫術,專治內科方面疾病,同時結合「傷科整復手法」,解決病患的各種痛症。現在透過此書分享其經驗,教導大家透過手診、穴位按摩最簡易的方式,對症緩解頑強的病痛問題。
目錄 推薦序. 作者序 如何使用本書 速查!對症穴位按摩圖 手套使用要點 Part1 超效對症舒緩!按按手的神奇治癒力 雙手是人體「第二大腦」 按按手穴的5大驚人功效 手部大健檢!教你判斷手部健康訊息 Part2 簡單易學、效果加乘!按按手基本保健法 自我按摩的4大手法 手部按摩的關鍵祕訣 Part3 開始實踐!「對症手穴按摩法」 │告別惱人症狀│ 免疫力下降 脹氣、便祕 壓力型頭痛 壓力型失眠 頻尿 │消除全身痠痛│ 眼睛疲勞 肩背痠痛 小腿疲勞、浮腫 腰痛 │苗條好氣色│ 肌膚鬆弛、暗沉 長斑 白髮 肥胖 手腳冰冷 生理痛 │提升工作效率│ 注意力集中 思緒清晰 增加抗壓性
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