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雞尾酒療法減肥：超人氣瘦身秘訣
作者：
劉伯恩
分類：
醫療•保健
／
美體瘦身
出版社：
元氣齋
出版日期：2000/7/1
ISBN：9578230397
書籍編號：bu0024406
頁數：0
定價：
200
元
優惠價：
88
折
176
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<u><B><font color=#aa000>內容簡介</font></b></u> <font color=#3366cc> 減肥不容易成功有三大原因；不能持續、停滯期長、復胖率高。 因為多數減肥法剝奪了吃的樂趣，所以難以持續下去，或減了幾斤之後就停止，無法再瘦（停滯期）；以後稍微疏忽又加倍胖回來（復胖率高）。 雞尾酒療法強調透過檢驗、飲食流量表、體重曲線圖找出發胖原因，再以澱粉酉每抑制劑配合治療藥物，同時選定幾種合適運動，每天有恆施行，就像調配雞尾酒一樣多管齊下，就可以一舉解決多年困擾，不會復胖。 書中特別介紹、分析近幾年來大為風行的幾種減肥法，及其無法持續的原因，以供參考、比較。 事實上，你只要依書中所示，翔實記錄、確實施行，減肥成功之路已完成一半。 <u><B><font color=#aa000>目錄</font></b></u> 自序：讓您從根本上健美起來 肥胖情況知多少 三分之一以上人想減肥 分析、統計二千個甩胖病例的心得 坊間流行的減甩花招與評析 基因食譜減肥有遠景 蔬菜湯有效但無法持續 外用與利用環境因素 催眼與睡眼也可減肥
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