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內容簡介
全日本大發燒¡I100¸UŪªÌ¨£ÃÒ使用中¡I日本最ÅF動的終極瘦¨法¡I 唯一獨家正式授權¡I特別°w對中國人¶¼¹習慣³]p¡I成效更卓µÛ¡I ¡y圓滿p劃¡z¡B¡y日本大不同¡z特別介紹¡I 李ªø燁2¶g瘦了6公斤¡I媛媛3個月瘦了7.5公斤¡I他們³£在用¡y低¯Ø島素瘦¨法¡z¡I ¶W完美的低¯Ø島素瘦¨法¡AÅý你不必p¸û熱¶q¡B不必拚命¹B動¡A就會──¶V吃¶V瘦¡I 低¯Ø島素瘦¨法¡A保ÃÒ不會失敗¡I 人Åé內的¯Ø島素大¶q分泌會使¯×ªÕ堆積¡A是最根本的發D原因¡C低¯Ø島素瘦¨法就是°w對³oÂIµÛ手¡A你只n吃¡y低¯Ø島素¡z的¹物¡A¨Åé就不會囤積¯×ªÕ¡A絕對可以瘦下來¡I 7天快³t瘦¨¹ÃСA決不¾jµÛ你¡I 即使利用低¯Ø島素材料¡A也¯à»´ÃPÅÜ化出Â×富好µæ¡A羊排¡B牛排¡BÂû湯¡B沙拉……既簡單又易做¡AÅý你吃得¶}心¡I瘦個¹L癮¡I 天天吃外±¡A照樣ÅÜ窈窕¡I 30種常¨£小吃大剖析¡I健康美味的湯品¡B熱炒任你挑¡I即使和朋友拚火Áç¡A¡y安全吃法¡z也Åý你永»·免擔心¡I在外用À\¡A一樣可以堅持低¯Ø島素瘦¨到底¡I 別因為減ªÎ¦Ó放棄了吃的權利¡I來¡I快使用低¯Ø島素瘦¨法¡A怎»ò吃¡A³£會瘦¡I
作ªÌ簡介
日本新世紀¡i減ªÎ教父¡j永田孝¦æ 日本當前最炙手可熱的¡y低¯Ø島素瘦¨法¡z創始人¡C曾任東京大學Âå學系研究科健康增¶i科學研究員及ÅU問¡A專攻ªÎD及新³¯代Á¡C現任日本健康¶}發中心健康科學研究所所ªø¡B國»Ú健康教¨|組織¦è太平洋北區健康科學研究所所ªø¡C 他所倡導的¡y低¯Ø島素瘦¨法¡z在日本掀°_了一ªÑ¡y低¯Ø島素²命¡z的·潮¡A已有數以百¸Up的ŪªÌ¨£ÃÒ使用中¡I已出版¡y低¯Ø島素瘦¨法¡z相Ãö書籍三十多種¡A本本暢¾P¡I
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