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穴道按摩疼痛破解法
1分鐘DIY快速治痛
作者:
沈沛江 /
譯者:
吳凱雯
分類:
醫療•保健
/
養生保健
叢書系列:Guideb Book508
出版社:
晨星出版
出版日期:2003/8/1
ISBN:957455483X
書籍編號:kk0067920
頁數:144
定價:
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內容簡介
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神奇穴道按摩治痛法完全大公開 本書從基礎的理論出發,務實地教授您從頭、臉、腹、背到四肢25項的全方位如何自我保健按摩要領;講解按、推、摩、揉、掐、拿、抹、滾、振、拍、叩、搓、抖、搖14招神奇的按摩手法與技巧;並且根據正經12脈、任督2脈及超過100個以上的穴位,步驟式的圖說講解,如何疏通全身上下14經脈的舒筋活血按摩指法。 最後綜合上述的基礎按摩方法和技巧,本書針對不論是何種原因導致的各式疼痛,從頭痛、牙痛、神經痛、手足部疼痛、頸肩背部痛、甚至是腹痛、胃炎、膽囊痛、便秘、骨盆腔發炎、經痛等,按圖索引教您30種紓解疼痛的穴道按摩大全,讓您舒筋活血,減輕疼痛。 不吃藥、免打針,輕輕鬆鬆自癒各種疼痛! ▲易學、易操作,快速、簡易、又有效。 ▲安全、方便,不需依靠藥物的減痛方法。 ▲可自我保健與治療,也可應用在他人身上。 ▲從肌肉僵硬、經痛、胃潰瘍到各種疼痛,皆具療效。 ▲對於頭痛、牙痛、腹痛、背痛以及關節、四肢的疼痛,特別有效。 ▲可預防疼痛短期再度發生,同時提供長期的療效。 ▲可配合其他的療效同時進行。沈沛江(Peijian Shen) 畢業於蘇格蘭聖安德魯大學研究部,目前定居於加拿大。學習中醫推拿技巧的過程,兼具實務與學術,他一方面從一位親戚進行實地性的技巧訓練,二則是在醫學院裡學習推拿學的知識。 譯者簡介:吳凱雯 實踐大學外文系畢業,曾任電視企劃編劇與國小教師,現專職翻譯寫作。 審訂者簡介:湯立嘉 東方醫學博士,擁有美國加州針灸醫師執照及美國全國針灸中藥資格證書,目前亦擔任台中縣公民大學自然領域講師。
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