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解決55種症狀的腳底按摩
作者:
邱淑惠 /
分類:
醫療•保健
/
中醫
出版社:
世茂
出版日期:2005/11/29
ISBN:9577767311
書籍編號:kk0135350
頁數:160
定價:
180
元
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142
元
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內容簡介
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內容簡介
◎每個人都必須知道的腳底按摩基本知識 腳底按摩對身體有益/腳底按摩有效的做法/腳底穴道、區域的名稱和位置 ◎緩和日常不適症狀的腳底穴道 搓揉大拇指促進血液循環/搓揉胃部一帶以抑制食慾/按壓與不適眼睛反側的腳/按壓萬能的穴道使全身清爽/按壓頸部區域促進血液循環/搓揉趾頭根部可以獲得改善/將與腰部有關的穴道全部搓揉/使腸的蠕動活性化/建議敲打湧泉穴次/強化肺或腎臟的機能/提高抗壓性就可以強化胃部/刺激胰臟提高機能/刺激肝臟,促進造血作用/緩和疼痛,提高抵抗力/腳跟的特效穴道能誘發睡意/按壓右腳的肝臟區域/按壓特效穴道以緩和症狀/只要使荷爾蒙分泌穩定即可/按摩萬能穴道,提高放鬆的效果/鍛練支撐骨骼的肌肉
作者簡介
邱淑惠 1949年出生於台灣桃園市。於台灣榮民總醫院針灸中心學習中國針灸。1974年到日本。於東京教育大學(現筑波大學)研究東方醫學,學習穴道和針灸。目前,以中國健康諮詢師的身分在NHK教育節目「健康穴道體操」中進行指導,同時執筆寫作、演講等,活躍的領域極為廣泛。
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