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越長壽越快樂
作者:
吳東權
分類:
醫療•保健
/
養生保健
叢書系列:生活醫館
出版社:
高寶
出版日期:2005/9/28
ISBN:9867088425
書籍編號:kk0145410
頁數:208
定價:
200
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內容簡介
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內容簡介
本書共有六十則,是吳東權先生在養生之道上的個人體悟,包括「心境調適」、「人格修養」、「保健觀念」等方面,不但融合了中國傳統各家養生論,更加入了與時俱進的現代精神。 審視今日的臺灣社會,人口的高齡化不是預言,而是已成為事實。 如何延年益壽既非難事,如何活得長壽又快樂便是我們應該正視的問題。銀髮族的朋友們! 這是一本寫給你們的書,值得逐篇一一閱覽,進而切身實踐;青壯輩的朋友們!這也是一本寫給你們的書,自眼下至日後,書中的智慧將讓你活得越長壽越快樂!
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