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吃對保健食品不生病
作者:
蕭千祐
分類:
醫療•保健
/
養生保健
叢書系列:生活醫學叢書63
出版社:
宏欣文化
出版日期:2010/6/1
ISBN:9789579411745
書籍編號:kk0271796
頁數:256
定價:
250
元
優惠價:
79
折
198
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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吃對保健食品不生病
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內容簡介
作者介紹
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吃對保健食品不生病 選對保健食品,有效抗老防病 『花小錢買養生,才不花大錢看醫生』,許多保健食品在扮演預防疾病的功效上已有積極的角色,而且也都能有發揮不錯的輔助療效。 二十種熱門保健食品Q&A 為何吃單一酵素沒有吃植物酵素那麼有效?想要保肝解毒,為何麥綠素最有效?為何選擇植物酵素要選經過冷凍乾燥處理的產品?紅麴保健食品怎麼吃,能讓膽固醇降低?麥綠素搭配植物酵素對控制血糖為何有加成功效?怎樣補充膠原蛋白,可獲得最佳的效果?視力模糊退化有黑點,葉黃素讓您明亮會放電?植物固醇該如何補充,來達到降膽固醇的目的?水溶性纖維含量高的植物酵素要餐前吃才能有效控制血糖?手腳冰冷經期痛,紅景天幫您暖身調血氣?
蕭千祐 現職:長庚技術學院保健營養系講師,學歷:台北醫學大學保健營養學博士進修,台北醫學大學保健營養學碩士,國家營養師高考及格。 經歷:常受邀至各大企業及公教單位演講,致力於飲食養生推廣和營養教育。 專長:慢性病飲食專業調配與諮詢、保健食品行銷開發和教育推廣。 養生抗老理念:秉持「選對保健品、用對保養品」,強調「內外兼修、持續使用」的紀律,才能有效達到「找回青春、轉換體質、防病抗病」的美麗人生。
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