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養腸先養腸內菌：維生素B、脂肪酸、血清素都要靠腸內菌來製造，顧好腸內菌比吃綜合維他命更有用
作者：
田中保郎
譯者：
陳光棻
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：About
出版社：
如果
出版日期：2016/10/13
ISBN：9789869344227
書籍編號：kk0430261
頁數：224
定價：
260
元
優惠價：
79
折
205
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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田中保郎 一九四二年出生於日本長崎。一九六七年畢業於長崎大學醫學院，進入長崎大學第二外科。先後任職於腹腔外科、腦外科，在麻醉科取得麻醉標榜醫師資格。 曾擔任長崎勞災病院外科部主任、長崎市松浦市民醫院副院長等，一九七九年於長崎縣諫早市開業。治療的成果受到肯定，也受邀擔任三菱電機．長崎分公司的特約醫生。 後有感於中醫的博大精深，於二??七年成為西諫早病院中醫門診的主治醫生。二?一三年參與電視節目「發現主治醫師的診療所」（東京電視臺）的演出，引發話題。
（前言） 第一章 腸內菌叢究竟是什麼？ 動物身體的原點就是「腸」 腸道是「糠床」。在裡頭辛勤工作的就是腸內菌叢 好菌的代表．乳酸菌、雙叉乳酸桿菌 腸內菌叢是防禦外來病原菌的「保鑣」 自己的毛病自己治——腸內菌叢是打造「自然治癒力」的工廠 與進化一起成長，一直與人類共存的腸內菌叢 不是大腦！控制人「心」的是腸內菌叢 每個人的腸內菌叢都不相同 「嬰兒」體內形成腸內菌叢的機制 腸內菌叢會因生活習慣、環境、年齡
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