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心血管疾病自我管理
作者:
黃淑馨
分類:
醫療•保健
/
醫療健康
叢書系列:養生保健
出版社:
上優文化
出版日期:2017/2/9
ISBN:9789869431811
書籍編號:kk0437787
頁數:112
定價:
128
元
優惠價:
88
折
113
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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心血管疾病自我管理
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內容簡介
作者介紹
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心血管疾病自我管理 冬天是心血管疾病好發的危險季節 隨著國人生活飲食習慣日漸西化,高血壓、高血脂、糖尿病、抽菸等冠狀動脈心臟病危險因子的發生率也逐年上升。 心血管疾病目前已成為引發疾病或提前死亡的重要因素,根據研究,90% 的心血管疾病都是因為生活習慣、飲食不良引起的,心血管疾病是可以預防的,大家只要養 成健康的生活型態、均衡營養的飲食方式、規律的運動、選擇適合的營養補充品可降低其發生率。 本書讓大家認識心血管疾病以及它帶來的原因與症狀,透過自我照護及生活型態改變,包括飲食計畫及營養補充品的建議。
作者簡介 黃淑馨 學經歷 台北醫學大學護理研究所畢業 林口長庚醫院資深護理主管 嘉義某區域教學醫院護理主管 具教育部部定講師資格 著作 護理師高普考、內外科護理、解剖生理學、百變創意奶昔、代謝症候群自我管理、低熱量高營養手工烘焙點心 現於台北開設健康諮詢中心
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