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排身體的寒:改善循環病、冷氣病、痠痛病(附贈品:溫敷肩枕套)蔡仁妤
作者:
蔡仁妤
分類:
醫療•保健
/
養生保健
叢書系列:從零開始
出版社:
奇點
出版日期:2017/11/22
ISBN:9789869448369
書籍編號:kk0454957
頁數:64
定價:
420
元
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79
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332
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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排身體的寒:改善循環病、冷氣病、痠痛病(附贈品:溫敷肩枕套)蔡仁妤
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內容簡介
作者介紹
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排身體的寒:改善循環病、冷氣病、痠痛病(附贈品:溫敷肩枕套)蔡仁妤 身體的溫度,決定健康的程度 手腳冰冷、肩頸痠痛、眼睛疲勞、常常睡不好的困擾,反覆發作? 循環不佳、生理期劇痛、總是很疲倦,容易水腫的煩惱,總是難解? 這些問題的背後,也許都與體內的「寒氣」有關, 利用提高體溫, 增加循環及代謝能力,放鬆緊張的肌肉, 活絡淋巴與副交感神經,通暢氣血與緩解痠痛。 本書使用的方式既簡單又方便, 只要持續實行一段時間,身體就能出現改變。 ◆隨書附贈獨家限量溫敷枕 無論坐著、站著、躺著,或是工作中、看電視、用電腦、睡覺時,都能方便使用的溫敷工具
蔡仁妤 台北馬偕醫院醫師、台北市立聯合醫院醫師、現任永和祥寧中醫診所醫師。臺灣大學生化科技系、中國醫藥大學學士後中醫系畢業。長期關注體質調整、婦科疾病、筋骨損傷與自律神經失調等問題,身為女性非常了解體寒造成的困擾,從所學中研究溫和不傷身,又能改善症狀的保暖方式。另外也以邀訪專家身份活躍於八大電視台「健康NO.1」節目、自由時報等媒體。
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