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(圖文版)霍元甲少林拳秘傳七十二彈腿
作者:
中華武術總會
分類:
休閒娛樂
/
運動休閒
叢書系列:中華武術金典
出版社:
金文堂
出版日期:2018/2/7
ISBN:9789578009288
書籍編號:kk0461255
頁數:304
定價:
338
元
優惠價:
79
折
267
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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(圖文版)霍元甲少林拳秘傳七十二彈腿
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(圖文版)霍元甲少林拳秘傳七十二彈腿 本書特色 本書所介紹之霍元甲少林拳術,源由〝精武體育會〞在西元十九世紀初期,由一代宗師霍元甲所創立的一個門派。 霍元甲不久溘然長逝後,接由該會總教頭〝趙連和〞的七十二彈腿為中心,招聘一些教師,並融入各種拳術,如螳螂拳的羅世光、鷹爪門的陳子正,等碩果僅存的拳術高手,由後人編纂成書。
目錄 壽人壽世的活人拳-自序/1 一、入門篇/11 1.練習前的注意事項-基本功的練習方法/12 2.站樁步的練習/14 3.捶擊的基本練習/20 4.踢腿的練習-自由運用腿招式的訓練/22 5.踢腿的連續練習-使下盤輕巧的連續訓練/40 6.短橋手的練習-利用手腕的近身、猛擊訓練/48 7.長橋手的練習-利用腕部的遠攻、快速訓練/70 二、初基拳篇/83 何謂初基拳/84 1.第一路/85 2.第二路/92 3.第三路/94 4.第四路/98 5.第五路/102 6.第六路/106 初基拳的分解研究/114 三、捻手拳篇/139 何謂捻手拳/140 開門式/141 1.第一路(前半)/144 2.第一路(後半)/147 3.第二路(前半)/150 4.第二路(後半)/154 5.第三路(前半)/155 6.第三路(後半)/160 7.第四路(前半)/164 8.第四路(後半) /169 9.第五路(前後)/174 10.第五路(後半) /180 11.第六路(前半)/186 12.第六路(前半)/190 《秘拳》詠春拳-短橋狹馬的戰鬥拳/194 四、節拳篇/195 何謂節拳/196 開門式/197 1.第一路/202 2.第二路/221 3.第三路/239
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