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跟著中醫爸爸調小兒體質—流感過敏OUT!掌握關鍵年齡,培養孩子強健體格與心理
作者:
劉宗翰
分類:
醫療•保健
/
養生保健
出版社:
悅知文化(精誠資訊)
出版日期:2018/4/25
ISBN:9789869352185
書籍編號:kk0464910
頁數:288
定價:
330
元
優惠價:
79
折
261
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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跟著中醫爸爸調小兒體質—流感過敏OUT!掌握關鍵年齡,培養孩子強健體格與心理
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內容簡介
作者介紹
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跟著中醫爸爸調小兒體質—流感過敏OUT!掌握關鍵年齡,培養孩子強健體格與心理 擁有「兒科身心」專科的中醫師,首度公開育兒祕方。 本書以中西醫結合的模式,說明中醫統整概念及調養方式, 教導父母如何聆聽孩子身體與心理的聲音, 為日後的成長打下穩固根基。 先天來不及,至少後天調養要從小做起! 四大分類,幫助父母掌握孩子發育成長不心慌! 【生活習慣與發育不卡關】 兒童食育•正確開脾•增高轉骨•性早熟•生理痛•視力保健 【流行疾病速退散】 流行性感冒•腸病毒•腸胃型感冒•感染性腸胃炎 【向過敏體質說掰掰】 過敏公式•飲食原則•過敏性鼻炎•敏感性腸胃•氣喘•異位性皮膚炎 【身心症狀早治療】 小兒睡眠•小兒壓力•自律神經失調•注意力不足過動症 劉宗翰醫師以他多年兒科、身心專科及自身育兒經驗,以淺顯易懂的文字,說明以下統整「觀念」及「實用」之內容: ■ 認識兒科中醫 ■ 為何生活習慣與發育有密不可分的影響 ■ 流感、腸病毒D68等重大傳染病的因應對策 ■ 向過敏體質說bye-bye ■ 幼兒視力保健 ■ 小兒睡眠及壓力 ■ 中醫如何調理過動兒體質 本書一開始設計有「體質量表」,爸媽可藉此對孩子的體質有初步分辨。之後,試圖解說中醫觀點及如何治病,以便家長能聽得懂、做得到「具有中醫概念的日常照護」。針對兒科常見疾病另有專章闡述,如:氣喘、異位性皮膚炎等,此外,考量現代社會的變遷,書中有詳盡內容解說孩子的身心問題,包括:睡眠、注意力發展,以及延伸的過動症等問題。 【特別收錄】:小兒常見疾病保健運動 排毒式:解決過敏性鼻炎、氣喘與異位性皮膚炎 健胃功:開脾整腸,強化腸胃功能 拍式:改善小兒注意力與壓力排解問題
劉宗翰 中國醫藥大學學士後中醫學系醫學士。 高雄醫學大學心理學系理學士。 中醫師高考合格。 現任全德中醫診所主治醫師、台北市立大學健康促進中心特約醫師。曾任台北醫學大學附設醫院傳統醫學科住院醫師、漢唐中醫診所主治醫師、景福中醫診所主治醫師。 台北出生,台北長大,體脂肪從未超過8%的絕對瘦子。年輕時瘋棒球,守備位置是二壘,36歲開始跑馬拉松,打算跑到86歲。 會從心理學跨到中醫領域,笑稱是繼承了日夜鑽研醫書的爺爺一部分的DNA。育有一子一女,提到教養,口頭禪是:「態度要堅定,語氣要溫柔。」 專長:內、婦、兒科疾病及體質調理。 特別研究領域:ADHD(注意力不足過動症)和Schizophrenia(思覺失調症)。
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