登入
|
註冊
|
會員中心
|
結帳
|
培訓課程
魔法弟子
|
自資出版
|
電子書
|
客服中心
|
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
心血管常見關鍵101問
.
瓦解內臟脂肪!營養科
.
真吃對了,病就少了
.
糖尿病讓血糖降下來乾
文學小說
文學
|
小說
商管創投
財經投資
|
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
|
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
|
語言工具
雜誌、期刊
|
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
|
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
|
休閒娛樂
漫畫、插圖
|
限制級
腸保健康:精選食材+調整飲食習慣,超簡單的腸道保健法
作者:
陳偉
分類:
醫療•保健
/
醫療健康
出版社:
拓客
出版日期:2018/9/3
ISBN:9789865002596
書籍編號:kk0472280
頁數:176
定價:
390
元
優惠價:
79
折
308
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
評價數:
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價:
文字連結
複製語法
腸保健康:精選食材+調整飲食習慣,超簡單的腸道保健法
圖片連結
複製語法
分
享
內容簡介
作者介紹
同類推薦
腸保健康:精選食材+調整飲食習慣,超簡單的腸道保健法 食材搭配+自製酵素+簡易運動 腸道健康,只要三步驟 養成固定時間排便 每天觀察便便形狀、色澤、氣味 便能掌握身體狀況 良好的腸道環境,不僅能徹底吸收食物中的營養 同時能夠排出體內毒素,讓你皮膚光澤有彈性 精神好,體力十足,煥發年輕的光彩 七日清腸計畫 快速激發腸道動力 第一天:養成固定排便時間、攝取足量膳食纖維 第二天:多吃全殼物、進行自行車操訓練 第三天:補充益生菌、睡前做一下便利操 第四天:增加蔬果份量、聽音樂放鬆心情緩解便祕 第五天:每天吃點?、做點腸道瑜伽 第六天:吃飯時細嚼慢咽、仰臥起坐強化肌肉力量 第七天:七分飽剛剛好、粗鹽按摩活化腸道
陳偉 北京糖尿病防治協會理事長 •北京協和醫院腸外腸內營養科主任醫師、副教授、碩士生導師 1995年畢業於青島大學醫學院醫學營養系,同年進入北京協和醫院擔任營養醫師,2004年獲協和醫科大學內科碩士學位,2007年獲衛生部副主任醫師資格,2016年獲衛計委主任醫師資格。 現任中國醫師協會營養醫師專業委員會常委,中華醫學會腸外腸內營養學分會中青年委員兼秘書長,北京中西醫結合學分會臨床營養治療專業委員會委員,中華醫學會糖尿病學分會健康管理學組組員。 發表學術論文二十餘篇,撰寫科普書籍近二十部,積極從事臨床疾病的營養治療、大眾健康的宣傳教育工作。
天天好眠,夜夜修復:
刀鋒下的溫柔:慈濟整
.Good Ener
70%的人都有自律神
與死神曖昧:長期自殺
有趣到睡不著的解剖學
向內修復:五階段神經
外科札記,縫合生死的
你也可以延緩衰老的速
健康到最後:預防臥床
為了保障您的權益,新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期(含例假日)。退回之商品必須於鑑賞期內寄回(以郵戳或收執聯為憑),且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等),否則恕不接受退貨。