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生氣的藝術：運用憤怒改善女性的親密關係
作者：
作者：Harriet Lerner P；
分類：
家庭•親子•人際
／
互動關係
出版社：
遠流
出版日期：1994/8/1
ISBN：9573223066
書籍編號：sb0051766
頁數：240
定價：
160
元
優惠價：
79
折
126
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR=AF0000>● 內容簡介 ●</FONT> <FONT COLOR=000011> ．行政院新聞局第十一次推介優良中小學生課外讀物(高中年級閱讀者) 體檢憤怒 憤怒是什麼？ 憤怒能不能拿到面上來，好好檢查一番？ 對女性而言，這可能有些困難。長久以來，女性是與可愛、蘭心蕙質、撫慰人心等優雅字眼連在一塊的，很難具體地體察憤怒、坦白表示憤怒。如果打破禁忌，公開表達出這樣的情緒，就很可能被男人自動戴上「潑婦」、「聒噪」之類貶損意味的帽子了。 其實，憤怒不是合理或不合理，也不是有無意義的問題。憤怒就是憤怒，就是我們女性該坦然面對、討論的課題。讓我們一起來體檢憤怒吧！ 處理技巧 利用憤怒為工具，可以達到改變自我與改善親密關係的目的。 女性往往缺乏清楚的自我概念，因為當我們開始探尋及肯定自我時，常不知如何面對隨之而來的強烈反對。這時不如坦然承認自己的怒氣，並尋索怒氣的背後，究竟躲藏了什麼樣的自我需求、承認需求，面對狀況，會讓你更了解自我、掌握自我。 親密關係是女性人際關係的重要焦點。面對交錯的關係網絡，如果運用得宜，憤怒能使妳的親密關係呈現新的局面，自己也可在其中找到新的定位。
不是人性自私，是你不
別害怕衝突：不當機、
好運口頭禪：從早到晚
情緒暴漲急救手冊：和
我從沒這樣想過：為什
【SEL社會情緒學習
優雅開戰(三版)：聰
好好對話的力量：難以
從尬聊到暢聊：一開口
回應的力量：讀懂人心
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